鶏モモひき肉 のレシピ
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鳥ムネ挽き肉、鳥モモ挽き肉、鶏皮、椎茸（肉詰め用）、◎人参、◎椎茸（タネ用）、◎蓮根 ...鶏肉についている鶏皮を使うためメニューを考えてみました。
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鶏ももひき肉、鶏むねひき肉、絹ごし豆腐、小麦粉、片栗粉、中華だしの素、塩、砂糖、マヨ ...揚げずに焼くので重くなくヘルシー! パクパク食べられます☆
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鶏ももひき肉、塩胡椒、ニンジン、ネギ、ゴボウ、オリーブオイル、醤油、オイスターソース ...ゴボウの食感が楽しめるつくねを3つの味で！
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筍水煮、鶏ももひき肉、玉ねぎ、にんにく、クミンシード、ピュアオリーブオイル、カレー粉 ...シャキシャキのみずみずしい筍をニンニクをきかせたカレー炒めに。ご飯のおともはもちろん ...
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ブロッコリー、鶏モモミンチ、明太子、水、コンソメキューブ、塩胡椒、ごま油、醤油、酒ブロッコリーと鶏ミンチ、明太子の組み合わせだとビタミンが豊富に摂取出来るそうです。
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餃子の皮(大判)、キャベツ、ニラ、鳥モモミンチ、生姜みじん切り、醤油、酒、オイスター ...鳥モモミンチでさっぱりヘルシーにします。 -
れんこん（水煮、冷凍でもok）、鶏もも挽肉（挽肉なら何でもok）、片栗粉、油、みりん ...材料はレンコンと挽肉と卵のみ、簡単に作れます
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鶏ももひき肉、キャベツ、ニラ、にんにく（すりおろし）、生姜(すりおろし)、油揚げ、塩 ...我が家のとり肉餃子！ 肉と野菜の量が黄金バランス！
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鶏ももひき肉、キャベツみじん切り、ニラみじん切り、生姜すりおろし、うすくち醤油、砂糖 ...豚ひき肉よりもあっさり！オイスターソースと味噌を使う事でお醤油いらずのしっかり味です ...
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鶏モモ挽き肉、大葉、玉ねぎ、適当な野菜くず↓、*人参の皮、*大根の皮、酒、塩、昆布だ ...鶏モモを使えば、柔らかジューシーなつくねができますよ(・∀・)ノ 自分用の覚え書きレ ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：牧野直子
