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鶏レバー、●長ネギ、●にんにく、●生姜、油、小松菜、玉ねぎ、塩胡椒、オイスターソース葱油が香ばしく、ご飯がすすむ一品です。
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鶏レバーペースト(BFでも○)、玉ねぎ(加熱済・刻む)、小松菜(加熱済・刻む)、オー ...こどもの気になる鉄分不足に…。 鶏レバーペーストと小松菜の、とってもおいしいおやきの ...
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鶏レバー、料理酒、おろしにんにく、おろししょうが、しょうゆ、ごま油、小松菜、オイスタ ...鶏レバーと小松菜の組合せで鉄分とカルシウムがとれます。
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鶏レバー、牛乳、ごま油、料理酒、おろしニンニク、醤油、みりん、小松菜、パプリカフライパンで焼く前に片栗粉にまぶして焼く一手間があるとよかったなぁ。
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小松菜、蒲鉾、鶏レバー、牛乳、酒、片栗粉、塩コショウ、★パルスイート(砂糖)、★酒、 ...レバーが苦手な方もこれなら食べられると思います。ご飯が進む君なおかずです。お弁当にも ...
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鶏レバー、砂肝、●酒、生姜汁、片栗粉、サラダ油、胡麻油、小松菜、●醤油、●酒、●砂糖 ...カルシウム＆鉄分豊富なスタミナ料理です♪つくれぽ&コメント☺ありがとうございます。( ...
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鶏レバー、塩麹、小松菜、豆苗、吉田のグルメのたれ簡単！おいしい！鉄分たっぷり貧血防止レシピ⭐
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鶏レバー・ハツ、もやし、小松菜、ニンニクの芽、きくらげ(乾燥)、カニカマ、☆醤油、☆ ...ニンニク醤油で臭味なし！更にニンニクの芽と合わせてスタミナ炒めに。パパっと炒めてシャ ...
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鶏レバー、ニラor小松菜、もやし、☆しょうがチューブ、☆酒、☆醤油、豆板醤チューブ、 ...鶏なのでさっぱり疲労回復！鉄分、食物繊維やカリウム、ビタミンEなど栄養の宝庫✨
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鶏レバーとハツ、ニラ、長ネギ(白い部分)、小松菜、キャベツ、オイスターソース、醤油、 ...鶏モツと多めの野菜で油なしレバニラ風
394万
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監修：牧野直子
監修：中野三津子
