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☆鶏胸肉、☆キャベツ、☆醤油、☆塩コショウ、卵、パン粉、片栗粉、サラダ油、水主な材料はキャベツと鶏胸肉!安くてヘルシー。おろし醤油、おろしポン酢とあいます!
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鶏ミンチ、木綿豆腐、大葉、塩コショウ、片栗粉、サラダ油、水、卵、すった長芋、醤油、砂 ...おかずにも、おつまみにもなります。お弁当にもどうぞ。材料も少なくて簡単。お好みのタレ ...
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鶏胸肉、砂糖、小麦粉、✿おろししょうゆ (おろしぽん酢)、✿水、ねぎ(みじんor ...鶏胸肉がやわらかく食べれます♡冷めても美味しいので、お弁当にも♡^^
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①玉ねぎ、シーチキン、ミックスチーズ、溶き卵、塩、胡椒、②キャベツ、きゅうり、③鶏も ...週末でお疲れモードな私。ささっと出来るもので。笑
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ゴーヤ、鶏ひき肉、○にんにく、○生姜、○塩コショウ、○醤油、○ごま油、片栗粉、天ぷら ...ゴーヤ丸ごと、種もワタも全~部食べちゃおう!
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たけのこ(茹で)、鶏ミンチ、○生姜汁、○塩、○砂糖、○小麦粉筍のすりおろしを鶏挽肉に合わせたふんわり団子です。ほんのり香る筍の風味とふんわり食感 ...
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ゴーヤー、鶏の生つくね(市販)、サラダ油、おろししょうゆ(市販)暑い時こそ作り方はシンプルに味付はサッパリと市販の鶏の生つくね&おろししょうゆを使っ ...
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鶏もも肉(小)、♡中華あじ、♡酒、♡ごま油、♡あらびき黒胡椒、♡おろしにんにく、♡お ...サクッと揚がったジューシーチキンにおろし醤油をたっぷり乗っけて食べてね(^^)呑みす ...
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鶏むね肉、・酒、・砂糖、・塩、片栗粉、レタスやプチトマトなどの野菜、しょうゆ、みりん ...鶏むね肉に塩鶏風下ごしらえをして片栗粉をまぶして茹でると、とってもやわらか~♡ ノン ...
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鶏挽肉、青ネギ、★塩麹、★酒、★生姜のすりおろし(チューブでOK)、★胡椒、おろしし ...暑い日はレンジ&シリコンスチーマーで簡単ミートローフ風♬味付は市販のおろししょうゆに ...