-
玄米(白米でもOK)、鶏むね肉、にんじん、しめじ、★しょう油、★ごま油、★塩コショウ ...高タンパク低脂質な炊き込みご飯♡ ダイエット中におすすめ。
-
鶏肉(胸肉)、エリンギ、油、ごはん、豆苗、カレーペースト、鶏ガラスープの素、卵、胡椒キーマカレーペーストを使った、鶏肉と豆苗のドライカレーに、目玉焼きをトッピング。
-
レトルトカレー、ごはん、鶏肉(胸肉)、キャベツ、キノコ(シメジ)、バター(マーガリン ...レトルトカレーを具だくさんに。鶏肉とキャベツ、キノコをバターで炒め、具に追加します。
-
ご飯、鶏もも肉、しいたけ、人参、小ねぎ、白だし、本みりん、醤油、ほんだし、水炊き立てご飯に混ぜるだけ。
-
鶏肉(胸肉)、キノコ(エリンギ)、ニンジン、油、てんさい糖(砂糖)、塩、酒、鶏ガラス ...鶏肉、野菜を炒め、火を通した後、オイスターソースで仕上げます。
-
鶏もも肉、もやし、舞茸、粉末あごだし粉末あごだしだけで簡単やさしい味のお鍋 (^^)
-
干し椎茸、鶏もも肉(皮付き)、だしパック(魚・昆布)、砂糖、みりん、しょうゆ、卵(大 ...椎茸と鶏肉の煮物を作ってから茶碗蒸しにします。茶碗蒸しの中から濃い味の煮物が出てくる ...
-
鶏むね肉、しいたけ、えのきだけ、しめじ、大根、酒(下味)、しょう油(下味)、酢(合わ ...大根おろしの甘味と薄めの味付けで、優しい味になってます。
-
鶏もも肉(唐揚げ用)、アスパラガス、エリンギ、薬味用の白ネギ、◇塩、◇胡椒、片栗粉、 ...鶏もも肉とアスパラガスとエリンギを合わせて揚げ焼きに。長ネギを刻んだ醤油味のソースを ...
-
高野豆腐、★玉ねぎ 人参 椎茸、★ふすま粉、★生姜、★鶏ムネミンチ、◯白だし、◯純水 ...シンプルな美味しさ