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鶏胸 又はささみ、酒、しめじ、エノキ、ポン酢、細葱減塩料理 減量、メタボ予防
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鶏肉、山芋(長芋)、マッシュルーム、えのき茸、しめじ、ポン酢(たまねぎポン酢)、お酒 ...マッシュルームを美味しく食べたくて考えてみました！
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鶏むね肉、もやし、しめじ、水、ポン酢、砂糖、醤油、◆柚子胡椒鶏むね肉としめじ、もやしの甘辛ポン酢、柚子こしょう風味の一品です♡ 直ぐに出来て、簡 ...
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鶏もも肉、長ねぎ、しめじ、昆布ぽん酢、水、生姜(チューブ)、にんにく(チューブ)基本は鶏もも肉をぽん酢で煮るだけ！ぷるぷるに柔らかくなります。ネギとしめじをプラスし ...
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鶏むね肉、A.鶏ガラスープの素(顆粒)、A.酒、片栗粉、サラダ油、キャベツ、しめじ、 ...カリッと香ばしく焼きたジューシーな鶏むね肉とシャキッと炒めたキャベツを甘酸っぱいガリ ...
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鶏もも肉、Ａ：白だし（16倍濃縮）、Ａ：酒、片栗粉、エリンギ、しめじ、白ねぎ、バター ...バターを使っていても、ゆず詩ぽんで爽やかに。ゆず詩ぽんも酸っぱくなく、ゆずの香りが食 ...
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鶏肉、舞茸、しめじ、なす、すりおろしにんにく、バター、オリーブオイル、ポン酢いつもと違う味付けにしました。
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鶏もも肉（調理酒とレモン汁に漬けておいた）、しめじ、だいこん、梅干し、バター、塩コシ ...ああ、これは、おいしかった。しかし夏に食べたい。
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鶏むね肉、卵、キャベツ、しめじ、塩昆布、炒りごま、塩、ごま油、ポン酢orめんつゆ朝もタンパク質をしっかりとりましょう☆ごま油にポン酢が美味しいです(^^)是非おため ...
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とりひき肉、豆腐、味覇(鶏ガラスープの素)、ニンニクチューブ、卵、米粉、☆ポン酢、☆ ...ヘルシーにでもお腹が満足するように♡
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：武蔵 裕子
