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鶏胸肉、キャベツ、玉ねぎ、料理酒、塩胡椒、サラダ油、カレールウ粉カレーの風味で食欲全開！野菜もたくさんとれて、胸肉もヘルシーなので、ダイエットにもぴ ...
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キヌア、水、カレー粉、鶏もも肉、にんにく、キャベツ、赤パプリカ、カレー粉、塩コショウ ...カレー風味に炊いたキヌアと鶏肉とキャベツのカレー炒めを合わせてカフェプレートにしてみ ...
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キャベツ、玉ねぎ、しめじ、鳥もも肉、カレー粉、醤油、みりん、酒、塩、片栗粉キャベツと鶏肉を使った夏のスタミナ料理！！カレー風味が食欲をそそります♪
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鶏モモ肉、キャベツ、ニンニク、サラダ油、糸切り唐辛子、★カレー粉、★塩、胡椒、赤ワイ ...夏と言えばカレー!!夏バテも吹き飛ばせー!!
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人参、玉ねぎ、キャベツ、しめじ、鶏むね肉、オリーブオイル、ローリエ、ミニトマト、ブロ ...野菜たっぷりのカレー風味炒めです。夏向けです。ご飯が進みます！
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鶏もも肉、タマネギ、キャベツ、にんじん、舞茸（お好きなキノコで）、カレー粉（うちは粉 ...旦那さんも子どもも喜ぶカレーチーズ炒めです(^^)しっかりした味つけなので、家族に野 ...
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春雨、玉ねぎ、人参、キャベツ、鶏ひき肉、グリーンカレーペースト、水、ココナッツミルク ...春雨は下茹でなし。フライパンひとつ。グリーンカレーペーストで作れます。
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鶏もも肉、新ジャガイモ(さいの目切)、春キャベツ、クミンシード、クミンパウダー、ター ...新ジャガと春キャベツのチキンカレー。玉ねぎを炒めないのですぐ簡単にできます。野菜がタ ...
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鶏もも肉、キャベツ、イタリアンドレッシング、塩胡椒、カレー粉、砂糖、ケチャップ、酢、 ...ピリ辛カレー味で食欲そそり、キャベツもモリモリ食べられます！
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鶏もも肉（ひと口大）、ゴーヤ、キャベツ（ざく切り）、玉ねぎ（スライス）、オリーブオイ ...ゴーヤでビタミン補給！鶏もも肉とたっぷり野菜にマヨのコクとカレーパウダーのスパイシー ...
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：武蔵 裕子
