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薄あげ、鶏ミンチ、小麦粉、塩麹、味噌、酒、砂糖、玉葱、生姜、海苔、小松菜の葉、出汁、 ...良く作るしのだ巻きですが今回は海苔と小松菜の葉を入れました
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油揚げ、鶏ひき肉、蓮根、玉ねぎ、卵、ごぼう、青ネギ、人参、塩、コショウ、だしの素、め ...旦那さんが、大好きな料理
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鶏ひき肉、塩、ファミコレひじき、インゲン、油揚げ、片栗粉、ファミコレめんつゆ、水お肉と一緒だからいっぱい食べれる。栄養満点のおかず*\(^o^)/*
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●鶏ミンチ、●おから、●しょうが、油あげ、片栗粉、◎みりん、◎しょうゆ、◎水、にんに ...油揚げで簡単節約おかず☆ミ 作りおき冷蔵&冷凍で、忙しい朝でも簡単にお弁当ができます ...
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油揚げ、鶏もも肉、ほうれん草、◆だしの素、◆砂糖、◆醤油、◆酒、◆水油揚げに、お出汁が染み込んで、まいう～♪
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油揚げ(小揚げ)、鶏ひき肉、梅干し(種ぬいちゃいました)、大葉、ポン酢甘酸っぱい梅干しが爽やかなヘルシー肉巻きです。
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薄揚げ、鳥ひき肉、木綿豆腐、塩胡椒、コンソメ、醤油、みりん、水簡単に出来て冷凍保存も出来るので重宝
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鶏ひき肉、油揚げ、豆苗、乾燥ひじき、人参、椎茸、卵、めんつゆ、塩こしょう下味もしっかりついてるので運動会のお弁当にもぴったり！手軽な材料で一品つくれます♪ ...
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油揚げ（中）、鶏ひき肉、人参(小～中)、エリンギ（中）、しその葉（飾り用2枚含む）、 ...食卓にも香るお花を咲かせましょう♪ 簡単にできますよ♡
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油揚げ、鶏ひき肉、にんじん、ひじき、○ しょうが汁、酒、○ しょうゆ、片栗粉、○ 卵 ...冷めても美味しいです。 おもてなしにも。
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：武蔵 裕子
