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鶏もも肉、ネギ、きゅうり、茗荷、濃口醤油、みりん、酒、お酢、砂糖、鶏がらスープの粉、 ...きゅうり大量消費に。揚げた鶏もも肉とネギたっぷりの甘酢醤油だれが絡んでとってもジュー ...
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鶏むね肉、じゃが芋、人参 0.8本以下で、お好みで 青ねぎ、濃口しょうゆ、オイスター ...ヘルシーな鶏むね肉を使った、家計にもやさしい、じゃが芋が「ややシャキ！」の、チンジャ ...
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鶏むね肉、片栗粉、★ニンニク、★生姜、★長ねぎ、★酢、★醤油、★酒、★いりごま、★砂 ...魔法の液に一晩漬けるだけで、むえね肉とは思えない程しっとり柔らかジューシーに♡ タレ ...
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鶏むね肉、★かんたん酢、★とろみちゃん（片栗粉）、ブラウンマッシュルーム、ほうれん草 ...安くて美味しくて簡単で、ビールにあう夕食のメイン料理⭐栄養のバランスも良く、むね肉な ...
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鶏もも肉、・塩、こしょう、・白ワイン、片栗粉、・オレンジ果汁、・はちみつ、・しょうゆ ...オレンジたっぷりの甘辛だれが美味しい『フルーツおかず』 やさしい酸味が食欲そそる味わ ...
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鶏もも肉、粒マスタード、バルサミコ酢、白ワイン、醤油、ハチミツ、塩コショウ、バター、 ...家にあってもなかなか使う機会のないバルサミコ酢の活用レシピです。 酸味がクセになる美 ...
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鶏むね肉、★酒、★塩、片栗粉、新玉ねぎ（玉ねぎも可）、トマト、Aオリーブオイル、A酢 ...鶏むね肉でボリュームアップ！
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鶏胸肉、だしの素、にんにく(すりおろし)、ショウガ(すりおろし)、味の素、片栗粉、マ ...ヘルシーな鶏胸肉をジューシーに美味しく食べられる唐揚げ。油で揚げないオーブン焼きなの ...
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鶏もも肉、ししとう、ミニトマト、塩、胡椒、サラダ油、醤油、酒、酢、砂糖、唐辛子、みり ...焼いた鶏もも肉とししとうを南蛮酢に漬けていただきます。
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鶏むね肉、マスタード、かんたん酢、片栗粉、サラダ油味付けはかんたん酢とマスタードだけ！簡単でヘルシーなおかずです！
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：武蔵 裕子
