のレシピ

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茹で鶏むね肉とニラもやし炒め *☻* by SARY3534
ピリ辛のタレが茹でた鶏肉に合い、シャキシャキのもやしとニラと一緒に食べると美味しくお ...
材料: 鶏むね肉、もやし、ニラ、ほんだし、茹でる用の水、ごま油、塩胡椒、★焼肉のタレ、★キム ...
ピーナッツもやしと鶏むね肉の簡単レシピ♪ by 能古島おがわ農園
ピーナッツもやしをもっと活用したいと思い考えました(*^^*)簡単なので多めに作って ...
材料: ピーナッツもやし、鶏むね肉(ささみも可)、豆苗、料理酒、塩、水、塩コショウ
鶏ムネとモヤシのサラダ by へそ曲がりクック
残り野菜で簡単サラダのできあがり……、実は常に残り野菜を利用してます。
材料: 鶏ムネ肉、もやし、ニラ、キュウリ、ニンジン、●ニンニク、●塩、●出汁醤油、●豆板醤、 ...
節約簡単★むね肉ともやしのピリ辛ナムル by れれおもん
お財布がピンチ!!ダイエット中!!でも大丈夫^^* ローコスト×低カロリーお腹いっぱ ...
材料: むね肉(ササミでもOK)、もやし、☆ダシダ(鶏ガラの素でもOK)、☆醤油、☆塩胡椒、 ...
レンジで♪ムネ肉とモヤシの中華風サラダ by P・okan
ムネ肉と野菜たっぷりの ボリュームサラダです。
材料: ムネ肉、モヤシ、人参(千切り)、きゅうり(千切り)、酒、☆醤油、酢、☆めんつゆ(2倍 ...
モヤシとピーマンと鶏ムネ肉の炒め by スナックあられ
簡単楽チン節約レシピです
材料: 鶏ムネ肉、ピーマン、モヤシ、ごま油、塩胡椒、片栗粉、料理酒、エバラ青椒肉絲ソース、水
鶏むね肉のさっぱり生春巻き by クックuち
タレを適当に作ったら美味しかった! パクチーあるだけで、ぐっと本格的になるよー
材料: ★鶏むね肉、★塩、★酒、もやし、パクチー、水菜、紫玉ねぎ、ライスペーパー、1.鶏むね ...
鶏胸肉☆時短☆冷しゃぶ☆ダイエットにも by 3世帯の嫁
豚肉の冷しゃぶを鶏胸肉で作ってみましたー。 ヘルシーな一品です。
材料: かぼちゃ、もやし、鶏むね肉、塩胡椒、お好きなしゃぶしゃぶのたれ
鶏むね肉の冷しゃぶ〜にらポンソースで〜 by mocaron211
夏にぴったりな冷しゃぶを鶏むね肉で!野菜たっぷり&にらポンソースでスタミナもつく!さ ...
材料: 鶏むね肉、もやし、レタス、☆酒、☆砂糖、☆塩、片栗粉、にら、ポン酢、ごま油
簡単!鶏もやしのチリソース☆ゆず胡椒風味 by だんどり亭
豆板醤の代わりに柚子胡椒
材料: もやし、鶏むね肉、小ネギ、片栗粉、トマトケチャップ、酒、水、鶏がらスープの素、生姜( ...
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