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鶏胸肉、トルティアチップス、★酒、★醤油、★にんにくチューブ、★コチュジャン、片栗粉カリッとおいしい！トルティアチップスで作る鶏胸肉のピリ辛クリスピーチキン
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鶏胸肉、レタス、袋サラダ(ミックスサラダ)、オリーブオイル、(照り焼き)醤油、(照り ...トルティーヤ生地なしのヘルシーレタス巻き♪生地はなしで糖質控えめに(^^)コンビニの ...
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鶏むね肉、（a）玉ねぎ摩り下ろし、（a）塩コショウ、（a）レモン汁、（a）おろしにん ...お家でなんと、ケバブが食べれる！！ 子供から大人まで楽しめる♫
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鶏むね肉漬け焼き、トルティーヤの皮、トマト角切り、キャベツ千切り、千切りレタス、コブ ...行楽弁当にピッタリ！いつもと違うスパイシー大人の味♪
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鶏むねミンチ、玉ねぎ、にんにく、チリパウダー、ケチャップ、ウスターソース、塩、こしょ ...筋トレ飯。 トルティーヤやタコライスに。 1人前でタンパク質は約13g。脂質3g。炭 ...
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胸モモ肉、ダイストマト缶、リフライドビーンズ缶、玉ねぎ大きめ、にんにく、コーン缶水切 ...メキシカンなスープです
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玉ねぎ、鶏胸肉、トマト、(生トマトがない場合)角切りトマト缶、ニンニク、トルティーヤ少ない材料でできるシンプルタコス！タコスパーティーやお誕生日会にも簡単で美味しい！
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レタス、トマト、玉ねぎ(中)、ゆでたまご(卵黄抜き可)、鶏胸肉(皮なし)、牛モモ肉、 ...筋トレ中でもダイエット中でもパーティできます！ 家族で楽しくピクニックや運動会にも◎ ...
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トルティーヤ、鶏胸肉、酒、塩、片栗粉、タコライスソース、オリーブオイル、千切りキャベ ...タコライスソースのお陰であり合わせとは思えないぐらい美味しかったです。♪♪♪
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★マヨネーズ、★グルメのタレ、★トマトソース、★ハラペーニョ、★ガーリックパウダー、 ...コストコのメキシカンサラダラップが大好きで試行錯誤しました。
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