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鶏胸肉、塩、こしょう、海苔、シソ、さけるチーズ、醤油、砂糖伸びるけど型崩れしにくいさけるチーズを巻き込んだ鶏胸肉の1品。メインにも、副菜にも。
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鶏胸肉、●マヨネーズ、酒、●塩胡椒、○青のり、○パン粉、○ブラックペッパー、○塩胸肉がマヨネーズとパン粉のおかげでしっとり♡青のりの風味がたまらないおかずです♪
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鶏胸肉、みりん、塩(漬け込み用)、ご飯、醤油、鰹節、水、鶏がらスープの素、塩(味調整 ...鶏むね×おかか(鰹節)×わさびで、食欲なくてもするする食べられるさっぱりだし茶漬けが ...
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納豆、味つけ海苔、刻み海苔、鶏ミンチ、玉ねぎ(みじん切り)、キノコ(みじん切り)、油 ...肉味噌と味つけ海苔をあわせて。
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鶏ムネ肉、酒、みりん、生姜、醤油、マヨ、片栗粉、米油、ゴマ油、ゴマ、刻みのりお箸がとまりません!ウマウマ☆
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鶏むね肉、スライスチーズ、大葉、焼き海苔(板海苔)、種抜き梅干し、(a)みりん、(a ...全身の筋肉量が減少し運動機能が低下するサルコペニア。重要な成分ロイシンが多く含まれる ...
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ご飯、卵、鶏肉、つゆ(3倍濃縮)、水、玉ねぎ、刻みのり、砂糖鶏肉、卵、玉ねぎ、つゆを使って数分でできる親子丼。 そば屋さんにあるような親子丼が楽 ...
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鶏むね肉、えのき、しめじ、舞茸、水、鶏ガラスープの素、焼き海苔食べすぎた次の日に食べるとよいデトックススープです。
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きゅうり、鶏胸肉、キムチ、ごま油、海苔、ゴマダイエット用に◎ おつまみにもいい〜
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蒸した鶏胸肉又はサラダチキン(ササミなど)、きゅうり、海苔の佃煮、チューブわさび、い ...きゅうりと蒸し鶏を海苔の佃煮で和えました。甘じょっぱい海苔の佃煮とわさびのツーンとし ...