2年間 のレシピ

トマトジュース、牛乳、氷

鳥挽肉、玉ねぎ、パプリカ、バジル、にんにく、鷹の爪(種を除く)、卵、レモン、ナンプラ ...

薄力粉、強力粉、オリーブオイル、塩、卵、打ち粉

焼酎（甲類35度）、梅、氷砂糖

白瓜、塩、酒粕（練ってあるもの）、砂糖（白砂糖、ざらめなど）

鶏肉、モロヘイヤ

スパゲッティ、糠ふぐの子、玉ねぎ、しめじ、きぬさや、にんにく、タカノツメ、オリーブ油

豚骨（背骨）、鶏がら、豚背油（ラード）、豚バラブロック、豚挽肉、玉葱、人参、長ねぎ、 ...

大根、ニンジン、お酢、ほんだし、塩、ごま、砂糖

秋刀魚缶詰チーズ焼き、おかず