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☆イチゴ、☆砂糖(グラニュー糖)、☆キルシュ（ラム、アマレットでも）、フィンガービス ...フランスでは５月中旬から国産のイチゴが安くなります。この時期我が家で頻繁に登場する簡 ...
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イサキ、新玉ネギ、ミニトマト、ナバナ、白ワイン、コンソメ顆粒、バター、塩、黒コショウ５月に入ると、店頭に丸ごとのイサキを見かけるようになります。今回は旬の春野菜と一緒に ...
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筍、マヨネーズ2017年5月8日話題入り☆下茹でした筍の穂先の柔らかい部分だけ 旬の季節に味わえる ...
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ぱぺガク（咎）、米、桜エビ、縮緬雑魚、家にある調味料4月28日に念願の通常ぱぺガクを購入したのですが未だ出荷準備中です。5月上旬以降との ...
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茹でたけのこ、アスパラガス、新玉ねぎ、新じゃが、きのこ類（今回はブナピー）、ベーコン ...春野菜をたっぷり美味しく味わいた～い♪ （2012年5月11日に話題入り。 有難う ...
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米、グリンピース、塩、酒、昆布★グリンピースの緑を鮮やかにふっくらと仕上げた豆ご飯です。★３月の後半から５月にかけ ...
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鰹のたたき、〇小麦粉、〇水、パン粉(衣用)、☆卵、☆マヨネーズ、☆牛乳、柴漬け、マヨ ...5月が旬の鰹（勝つ男）は子供の日の縁起食材♪レアカツにしました。 ゆで卵いらずのタル ...
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キウイフルーツ、てんさい糖、お好みでレモン汁一年中手に入るキウイですが、国産キウイの旬は12－5月。ビタミンＣ、ビタミンE、食物 ...
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白ご飯、デコふり（紫）、デコふり（緑）、沢庵５月の花といえば、菖蒲！ 菖蒲に見えますか？
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米、えんどう豆、塩、昆布、水、酒豆は後混ぜでとっても色鮮やか(^^)簡単でおいしい豆ご飯です☆ 2014年5月27日 ...
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監修：ダイエットコーチ EICO
監修：牧野直子
