G3 のレシピ
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冬瓜、鶏ひき肉、長ネギ又は玉ねぎ、卵、塩、片栗粉、だし汁、しょうゆ、みりん、酒、片栗 ...クックG3FK50☆さん、つくれぽありがとう！冬瓜は、血糖値に♪冬瓜スープは、むくみ ...
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スライス生チョコレート、薄力粉、砂糖、サラダ油、牛乳、バニラエッセンスビスケットで生チョコをサンドすることでリッチなデザートに♪
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鷄モモ肉300g、★水、★酒、★醤油、★砂糖、★ロリエ、★ナツメグ冷蔵庫にストックしておくと便利です。 お弁当のおかずやおつまみにラーメンのチャーシュ ...
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塩2合で、3g 3合で、4g のところ、塩分控えめに3合 3.5gにしました。
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厚揚げ、にんじん、大根、ごぼう、生しいたけ、青ねぎ、だし汁、牛乳、味噌具沢山で食物繊維がたっぷりとれます。エネルギー：127kcal/人 食塩相当量：1. ...
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豚肉、もやし、カイワレ、★しょうゆ、★みりん、★さとう、★鶏ガラスープの素、★豆板醤 ...甘辛ダレでご飯がススム！ ダイエット中の方は豚肉を少なくして、もやしを多めにしてくだ ...
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白菜、長ネギ、ピーマン、豚バラスライス、ニンニク 生姜、豆板醤、甜麺醤、酒、醤油、砂 ...今安くて美味い白菜を大量消費！ご飯がめちゃススム中華定番おかず【白菜の回鍋肉】このタ ...
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ゆであずき、水、栗の甘露煮、鏡開きの餅20～25g 3個、手毬麩2021鏡開き。ゆであずき、栗の甘露煮で簡単に栗ぜんざい。少量作って朝食に出しました ...
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白身魚【アブラカレイ、さわら切り身、イカ等】、バッタ小麦粉＋水＋【】、★水50ccと ...小麦粉100 G に対して3 G のベーキングパウダーを入て、カリッと揚げ→作方３( ...
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大根、ブロッコリー、オリーブ油、粉チーズ(パルメザン)、削り節１日にとりたい野菜（350ｇ）の1／3がとれる１品（副菜）だよ。これから美味しくなる ...
