LF のレシピ
10品-
パイシート、はちみつ、水、グラニユhttps://www.youtube.com/watch?v=H2LF2wzh_v ...
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なんばんエビ、ホタテ貝、ホッキ貝、ヤリイカ、生ワカメ、苺、文旦、イタリア七味、EVオ ...季節の果物とシーフードを文旦のドレッシングを使い上品に、色鮮やかに仕上げてみました。 ...
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LC→アップルソース(甘くなくシナモンが入っていない)、LF→アップルソース、LC→ ...見辛いけど、LCは低糖質、LFは低脂質の略です。2つのダイエット用に中身を変えてもア ...
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毛蟹（浜ゆで）、文旦、苺、シブレット、EVオリーブオイル、LFオリーブオイル、シャン ...オホーツク海でとれた浜ゆで毛蟹にフルーツを合わせた感動の一品です
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塩クラゲの頭(脚)、ヤリイカ（刺身用）、タコの足（刺身用）、アサリ、ホタテ（刺身用） ...クラゲのコリコリした食感をシーフードサラダに加えてみました。面白い食感が変化をもたら ...
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塩クラゲの頭(脚)、塩クラゲの傘(皮)、胡瓜、赤,黄カラーピーマン、薄口醤油、砂糖、 ...こんなに美味しいクラゲの前菜無いでしょう。クラゲの頭と傘を使っています。LFのオリー ...
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毛蟹、文旦、苺、レモン(LF)オリーブオイル、ビネグレットソース、イタリア七味、チャ ...今が旬のオホーツクの新鮮な浜茹で毛蟹に甘さを増してきた文旦と苺を合えたこの時期ならで ...
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ズワイガニ、文旦、菜の花、エシャロット(みじん切り)、レモンフレーバーオリーブオイル ...ズワイガニに角が取れて甘みの増した文旦と菜の花を合わせて仕上げてみました。こんな料理 ...
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ベビーホタテ(サラダ用)、リーフレタス、バルサミコソース、ＬＦオリーブオイル、イタリ ...MYキッチン 二十万 回閲覧記念レシピ。バルサミコソースとレモンフレーバー（LF）オ ...
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紫キャベツ、お手間取らせ酢、千鳥酢、レモンフレーバーオリーブオイル、EVオリーブオイ ...LFオリーブオイルの分量を増やすとよりまろやかに、千鳥酢の分量を増すとよりパンチが出 ...
