mec のレシピ
170品-
鶏肉、塩(ハーブソルトに変えてもOK)、ラカント、糖質0g麺 丸麺、鳥はむを茹でた茹 ...丸麺タイプの0麺と鳥はむ茹で汁が出会って、鶏だし香る汁そばができました。1食あたり糖 ...
-
ポークおじさんの豚皮、大根おろし、市販のポン酢、薬味ネギポークおじさんの豚皮を使って一品 低糖質なおかず、おつまみにも
-
豚こま肉(切り落としでも)、塩コショウ、粉チーズ、ラード(他の油でも)噛みごたえがありますが、その分お肉の旨味を感じることができます‼ 柔らかめが好みの ...
-
ゆで卵、挽き肉、ベーコン、シュレッドチーズM肉、Eたまご、Cチーズの爆弾MEC魂です。ばくだんめっくだまとお呼びください( ´ ...
-
鶏肉 （胸でもももでも）、卵、チーズ （好きなものを）、いなば チキンとインドカレー ...いなばのこのカレーの炭水化物含有量は6.3グラム。MEC食をしてても、これなら楽しく ...
-
卵白、卵黄、生クリーム(できれば乳脂肪分47%)、パルスィート、塩凍らせる途中に混ぜなくても食べやすい口あたり爽やかなアイスです 甘味料使用で糖質制限 ...
-
Meat、Egg、Cheese夏の携帯食にー☆常温持ち歩きでお昼頃には食べやすくなってるカモー(^Д^)
-
クリームチーズ、液体パルスイート、植物性生クリーム、レモン汁、ヨーグルト、★ゼライス ...糖質制限、MECでも甘い物は食べたいので、手作りします。 1個約2.4g位の糖質でレ ...
-
卵、★醤油、★白だし、★液体パルスイート糖質の低い味付き玉子が食べたくて。本当に美味しくできて大満足です(^^)
-
シュレッドチーズMEC用チーズせんべいを教わったけど、おいしすぎ、口どけ良すぎて噛めないので、濡れせ ...
