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みんなのつくった
#胸肉でダイエット
2023年5月5日
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吉祥子
真ん中に梅肉を詰めて巻きました
#胸肉でダイエット
時短！電子レンジで簡単☆鶏ムネ肉の鶏ハム
2022年5月8日
写真
mappi＊＊
冷凍むね肉で作ってます！6分＋裏返して2分で放置でやわらかー。材料も少なくて簡単に出来て重宝してます
#むね肉やわらか #とりむねヘルシー #胸肉でダイエット #いくらでも食べられる #簡単なのにめちゃうま！
鶏むね肉＋しょうゆ＋塩＋オリーブオイル
2020年12月19日
写真
etsu4児ママ
胸肉がもも肉ぐらい柔らかくなるなんてビックリです！リピです！美味でした塩多すぎたので次回は少なめで作ってくれたみようと思います
#胸肉柔らか #胸肉で経済的 #胸肉でもパサつきナシ #胸肉でダイエット
簡単すぎる☆しっとり鶏胸肉ハム
2020年12月19日
写真
etsu4児ママ
胸肉がもも肉ぐらい柔らかくなるなんてビックリです！リピです！美味でした塩多すぎたので次回は少なめで作ってくれたみようと思います
#胸肉柔らか #胸肉で経済的 #胸肉でもパサつきナシ #胸肉でダイエット
簡単すぎる☆しっとり鶏胸肉ハム