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ｍａｒｉ♪
ｍａｒｉ♪ のキッチン
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2015年福岡から横浜に引っ越し夫婦二人暮らしを満喫中♡o(*^▽^*)o201 ...

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2021年2月5日
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クッキングシート使いがGOOD💮レンチンで簡単な一品🎵ひとりランチに美味でした💗(๑´ڡ`๑)
#レンチンでじゃがバター
レンジで簡単☆じゃがバター
2021年2月5日
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毎朝ヨーグルトと一緒に食べるのでれぽ以上に作ってます🎵いつもご馳走さま💗(๑´ڡ`๑)
#手作りフルグラ
お腹すっきり！手作りフルーツグラノーラ。
2021年2月5日
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生乳100%だけどぐるぐるひと手間でいつもクリーミー美味です♡(*^^*)
#ひと手間でクリーミー
ヨーグルトは開封したらしっかり混ぜよう♪
2021年2月5日
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お母様の思い出の味なのね(*^^*)ごま油と醤油だけで味付け超簡単💮あっさり美味しい一品ありがとう💗
#きゅうりとちくわで超簡単
きゅうりと竹輪の簡単一品
2021年2月5日
初れぽ
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ゴースト血管予防にあれこれフリフリしているヒハツ🌼紅茶にも合いますね💮美味しくいただきました💗(๑´ڡ`๑)
#ヒハツ入り紅茶
冷え対策！コーヒー紅茶スープにヒハツ♬
2021年2月2日
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高野豆腐パウダー少々追加🌼オイソースと牛乳合いますね☆殆ど夫のお腹行き💗豆キムチ1号れぽ感謝感激だよ〜(≧▽≦)
#コク旨豆腐グラタン
簡単コク旨＊オイスター豆腐グラタン＊
2021年2月2日
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久し振りに中華くらげ購入🎵混ぜるだけで簡単〜(≧▽≦)さっぱり美味でした💗低糖質炒め気に入って頂け嬉しかったです🌼
#胡瓜&中華くらげ
あと1品やおつまみに！きゅうりとくらげ
2021年2月2日
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夫用海苔汁にすりすり🎵さらに風味良くいただけました💗(*^人^*)
#汁物にすり胡麻
スープに擦り胡麻～♪♪
2021年2月2日
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甘〜い玉子焼き大好きです💗(≧▽≦)お出汁もきいて美味でした🎵こぼれ落ちそうな丼れぽ感謝です🌼
#甘い玉子焼き
甘い卵焼き☻☻☻(お弁当に♪)
2021年2月2日
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いつも揃ってる材料を混ぜるだけで簡単おいしくエクオールUP➹
#エクオールUP
エクオールUP⤴私の煮大豆の食べ方✿
2021年2月2日
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ネギが良いアクセントになってますね💮レンチンでパパッと簡単🎵美味しかったです💗(๑´ڡ`๑)
#レンチンでチーズトマト
☆簡単おつまみチーズトマト☆
2021年2月2日
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ぐるぐるしてからでないと気持ち悪くて使えなくなってます(^^;)いつもクリーミー&美味です♡
#ひと手間でクリーミー
ヨーグルトは開封したらしっかり混ぜよう♪
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ｍａｒｉ♪