主に妊婦さんの減塩メニューを考えてます。また鉄分を多く含んだ葉物野菜や、乳製品が ...

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卵を追加して、大晦日の朝のうどんにしてみました♪
とろ~り旨、旨♪ 白菜と蟹の水晶煮

初めまして♪大晦日の朝うどんにご利用嬉し^^レポ感謝です♥

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お弁当に良さそう!と思い、下ごしらえしたレンコンを追加♪
さつまいもとブロッコリーのホットサラダ

蓮根入りでより食べごたえありそう!有難うございます♪