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５４才のおじさん
５４才のおじさん のキッチン
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2020年12月20日
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カリカリ、ジューシー、味が良く絡んで、美味しく頂きました。
#唐揚げ、さわやか、ジューシー
学校給食＊鶏肉のレモン煮
2020年12月17日
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簡単、具材にトマトソースが良く絡んで、美味しく頂きました。
#鶏肉と野菜のトマトソース
ソースが美味しい♪チキンのトマト煮込み
2020年12月17日
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マヨ・ケチャソースが最高。シャキシャキ、ヘルシーで美味しく頂きました。
#もやし、シャキシャキ、ヘルシー
＊もやしとウインナーのマヨケチャ炒め＊
2020年12月16日
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シンプルな味付けで簡単、柔らか、ジューシーで美味しく頂きました。
#簡単しょうが焼き
簡単！！豚の生姜焼き！！
2020年12月16日
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簡単、ヘルシー、豆腐に味が良く染み込んで、美味しく頂きました。
#豆腐グラタン
超簡単おつまみ♡豆腐の韓国風チーズ焼き
2020年12月15日
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簡単、ゴマ油と春菊の風味が最高。シャキシャキ、ヘルシーで美味しく頂きました。
#春菊のサラダ
簡単！ごま油香る♪春菊のごま和え
2020年12月15日
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柔らか、プリプリ、ピリ辛、ヘルシーで美味しく頂きました。
#ピリ辛プリプリ胸肉
お弁当に♪鶏むね肉のピリ辛ケチャップ炒め
2020年12月14日
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簡単、フワフワ、ヘルシーで美味しく頂きました。
#ほうれん草と卵
ナスとほうれん草の卵炒め
2020年12月14日
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簡単、もっちり、ジューシーで美味しく頂きました。
#肉巻きジューシー
新食感！秘密のもっちり豚肉ロール♡
2020年12月10日
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フライパンで簡単、柔らか、ジューシーで美味しく頂きました。
#フライパンで焼鳥
【簡単】フライパンで焼き鳥！
2020年12月10日
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簡単、ピリ辛、シャキシャキで美味しく頂きました。
#きゅうりとツナのサラダ
■わさび×ごま油■ツナときゅうりの和え物
2020年12月9日
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簡単、彩りも良くて、ゴマ油の風味が最高。サッパリ、美味しく頂きました。
#彩りナムル
ほうれん草とトマトのナムル
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５４才のおじさん