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よちりん
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2009年10月　クックパッドと巡り合い検索しては 毎日献立考えて料理してい ...

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2023年11月30日
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朝食に頂きました。右目の次は左目手術に行って来ます。カイワレって目の健康に良いらしいからドンドン食べないと
#黒豆で貝割れ納豆 #納豆で健康
カイワレ納豆
2023年11月30日
写真
しじみ汁で疲労回復。右目の次は左目の手術に行って来ます
#しじみ汁はやっぱりコレ！
しじみのお吸い物

又寒しじみの季節ですね❗手術気は重いけど後はスッキリらしいので右目無事終わり良かったですね☺左目も見えたら気分晴れるね✨れぽ感謝

2023年11月30日
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朝食に作りました。梅の酸味がたまらない〜。白内障の手術に行って来ます
#おにぎりでほっこり #梅がアクセント
おにぎり　梅干し・ゆかり・胡麻

よちりんさんの朝ご飯毎回素敵で憧れます✨またまたありがとうございました♡旅行中でコメ遅れました謝　手術頑張って下さいね(＞＜)

2023年11月30日
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昨晩海苔入れて頂きました。今日は手術日1週間風呂入れないから朝シャンプーしました～
#焼海苔消費 #味噌汁で健康に
中性脂肪減少！海苔1枚を味噌汁へ

うわぁ！1週間お風呂なしはきついね。お大事にね。いつもレポありがとうございます。

2023年11月30日
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今回は小松菜入りで作りました
#味噌汁のバリエーション
味噌汁　豆腐・油揚げ・小松菜かほうれん草

よちりんさんおはようです♡仲良く２つ並んでいて温かくてホッコリな食事風景が目に浮かぶようなレポ嬉しいです♪いつも感謝です✨

2023年11月30日
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味噌味付け里芋美味しい。右目は段々見えてきました。今日は左目の手術に行って来ます。
#里芋めちゃウマ
たまには味噌で転がして♪里芋煮っころがし

今頃手術されてるかなぁ？頑張ってくださいね！右目もまだ完全ではないなら術後の生活が大変ですよね気をつけてお過ごしくださいね応援♡

2023年11月29日
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朝食に若返る納豆又頂きました
#若返る納豆
若返る納豆♡蜂蜜塩麹納豆♡
2023年11月29日
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さつまいも入りの甘い味噌汁大好きだから又頂きました
#味噌汁のバリエーション
簡単♡さつまいもとウインナーの味噌汁♡
2023年11月29日
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朝食の味噌汁に残ってたパセリ全部投入しました～。
#パセリが爽やか #味噌汁で健康に
お味噌汁に…パセリ入れました♡

こちらもお作り頂き…めちゃ嬉しい〜！パセリ沢山美味しそうです٩(^‿^)۶私も買ってこよう♡よちりんさん有難う^ ^

2023年11月29日
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小松菜で疲労回復高野豆腐でタンパク質補給。
#高野豆腐で栄養満点
小松菜と高野豆腐の含め煮

よちりんさん、こんにちは！いつも素敵な食卓ですね！ 少しずつ寒くなってきましたね。栄養たっぷりで風邪などひかないですね！

2023年11月29日
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カボチャ好きだから作りました。免疫力アップ風邪予防に大切
#かぼちゃが甘い味噌汁
カボチャの味噌汁で…免疫力UP

よちりんさんこんばんは♡わぁ〜素敵な夕食！とっても美味しそうです٩(^‿^)۶食べたい♬カボチャ私も大好き。素敵レポ有難うﾜｰｲ

2023年11月29日
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ゴーヤまだ購入出来たから作りました美味しいからパクパク食べてます
#絶品ゴーヤの佃煮
【農家のレシピ】ゴーヤの佃煮
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よちりん