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2020年4月29日
粉ゼロ、ほとんどキャベツで、とてもさっぱり!いくらでも食べられる。長芋のトロトロ感がいい。
#ヘルシー
長芋とキャベツのお好み焼き風
2020年4月28日
豆腐のおかげでふわふわ。鶏胸挽き肉に変更,ソース,マヨ,チーズ,パン粉無しにしてさらにヘルシーにさせたけどおいしい。
#ヘルシー
豆腐入りロールキャベツ♡トマトソース
2020年4月27日
余っていたえのきを加え、最後に片栗粉でとろみをつけてみました。絶対リピ。初めて作る中華料理、ハマりそう…!
#中華
#簡単
鶏肉と山芋の中華煮込み
2020年4月26日
南瓜(皮ごと)&豆乳で、甘味なし。で、くみんちゅさんの米麹餡子を乗せて。おいしくて優しい甘さ。
#ヘルシー
#スイーツ
材料4つだけ。お腹に優しいおいもぜんざい
2020年4月26日
隠し味のチョコレートで深みが出ました。アボカドと一緒にピタパンに入れて。
#メキシカン
自慢のチリコンカン(チリビーンズ)
2020年4月26日
ヨーグルトメーカーで。餡子を作ること自体初めて。ちゃんと甘くて、でも甘すぎない、リピート決定。
#スイーツ
#砂糖なし
自然な甘さ。砂糖不要の発酵あんこ*小豆麹
2020年4月20日
冷凍しても、ふわふわ!生姜多めで、餡かけにえのきを入れるのにはまってます。
#ヘルシー
とろりあんかけ☆ふわふわ豆腐ハンバーグ
2020年4月15日
生クリームなし、牛乳を豆乳に変更、コンソメ減らしましたが、甘く美味しいポタージュに。
#あと一品
新玉ねぎと人参のスープ(ポタージュ)
2020年4月15日
生姜がほんのり効いていいです。ボリュームがあってみんな大好きおかず。
#春
アスパラとえのきの豚肉巻き☆甘辛照り焼き
2020年4月14日
卵2つでふわふわに!焼きフルーツトマトを乗せてみました。
#簡単
#少ない材料
卵2個でふわふわスペイン風オムレツ
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うらまりちゃん
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