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初れぽ
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冷蔵庫で冷やして食べます!
きゅうりの冷たいみそ汁
初れぽ
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ひじきとコーンも入れました。
ごぼうサラダ
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ピーマンと豚肉も入れてボリューミーになりました
なすを大量消費!ナスのうまいうまい焼き!
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千切り出来なくて薄切りで。美味しくできました。
かぼちゃのきんぴら
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餅米だけで炊いたの初めてです。モッチリ艶々美味しくできました。
炊飯器de鶏とごぼうのおこわ
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粉砂糖掛けて食べました。おやつに最高!
さつまいものサーターアンダギー
初れぽ
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サッと煮て美味しくできました。
☆切り昆布の炒め煮☆
初れぽ
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夏に冷やして美味しく頂きました!
活サザエとわかめの酢の物
初れぽ
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フワフワで美味しくできました。
山芋よりおすすめ オクラのお好み焼き

作って下さってありがとうございます。オクラは食物繊維が豊富なので、上手に献立に取り入れたい野菜です。腸活万歳(^-^)