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ankotetu
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通勤していた頃はお弁当作りが大好きでした。今は専業ですが、皆さんのレシピで旬のも ...

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2023年10月30日
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もはよ。今朝は訳あり韓国海苔にしたけど、やはり普通の海苔が良いカモメ。朝からカルシウム摂取、サンキュー。今日もガンバンベ。
#食欲アップ #カルシウム満点 #程よい塩味
小エビと海苔のトースト
2023年10月27日
初れぽ
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カレー粉とみりんで甘味とピリッと皆が好きなカレー風味♡食べやすく美味しく頂きました！ご馳走様です。
#食欲アップ #美味しい
ウィンナーとピーマンのカレーコンソメ炒め
2023年10月27日
写真
カリカリ舞茸お箸が止まりません。沢山きのこが美味しく摂れました。ご馳走様です。
#満足感 #簡単美味しい #きのこの旨み
簡単おつまみ☆カリカリ舞茸・海苔塩味。
2023年10月27日
写真
成城石井のパンで小さなホットドッグ美味しかった♡バタバタされてますか？お仕事しながらだからお身体壊されないように。
#満足感 #簡単美味しい #美味しい組み合わせ
今治風ホットドッグ♪キュウリとマスタード

成城石井にもかわいいパンが売ってるのですね。 この頃、成城石井にもカルディにも行けてません。 お気遣いありがとうございます。

2023年10月26日
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お久しぶりです。お元気ですか。今朝も久々に又食べたくなりましたよー。今日もしっかり食べちゃいました。有難♡
#食欲アップ #満足感 #美味しい #あかりちゃん
オリーブオイルとあかりのヘルシートースト

ankotetuさん、おはよう〜元気です！今月はほとんど家にいてダラダラし過ぎました笑笑。綺麗な焼き色で美味しそ♡ありがと♡

2023年10月24日
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ヨーグルトにチーズ？と思いながら、朝食に。めちゃ美味しい！タンパク質にカルシウム一度に摂れ、蜂蜜が良いわぁ。頑張ろ♡
#満足感 #美味しい #タンパク質も取れる #カルシウムup☆
ヨーグルトにチーズのせちゃった❣

あんちゃーん♡キウイくんが見てるよー可愛すぎるぜ(​ *´꒳`*​)ズボラゆえできたレシピ‪ｗありがとう。一度にっていいよね

2023年10月16日
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味噌汁が赤味噌では無いのだけど、赤いので濃い色になりました。白菜が残っていて良いレシピが見つかり、感謝だよ〜有難う。
#美味しい #味噌汁でほっこり #白菜たっぷり
白菜と散らし玉子のお味噌汁♡

ankotetuさん、白菜の季節もボチボチですね(^^)赤味噌でも白味噌でもお好みを♡季節の変わり目体調崩さないよう気をつけて♡

2023年10月16日
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皆さん追いレポです。クリチにジャム、紫蘇？と思って頂いたら、とても美味しい♡紫蘇の香りも凄く良くて^_^有難うございます。
#満足感 #簡単美味しい #美味しい #美味しい組み合わせ #紫蘇で爽やか
大葉のせベリージャムのトースト

追いレポ有難う☺不思議な組み合わせなんだけどけっこうイケるよね！お口に合って良かったよ〜♫

2023年10月11日
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海苔だよー、見えないね。光ってしまって。いつもご馳走様〜
#グッドアイディア #おにぎりでほっこり
うち母おにぎり

あんちゃん有難う☆海苔佃煮おにぎり最高(*^^*)COOKごはん日記、ブログ終わってしまって寂しい(..)違うよね、なれなくちゃ

2023年10月10日
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ササッと美味しい一品、有難うございます。レモンなくスダチにハマっているのでスダチで。 ご馳走様でした。
#食欲アップ #簡単美味しい #美味しい組み合わせ
レモンでさっぱり♪マカロニサラダ

ankotetuさんつくれぽありがとうございます(*^^*)スダチだと香り良く、更に爽やかになりそうですね✨素敵なアレンジ♪

2023年10月10日
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味噌が赤味噌っぽい麹味噌だったので、色目が濃いですが、美味しくいただきました！舞茸は身体に良いですね。ご馳走様でした。
#美味しい #簡単美味しい #満足感
簡単おつまみ☆舞茸の味噌だれ焼き。
2023年10月9日
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久しぶりのリピです。鯖缶が無く鮭缶に急遽変更、ゴメンなさい。でもとても美味しく頂きました。ご馳走様。
#食欲アップ #簡単美味しい #カルシウムタンパク質たっぷり
血液サラサラ＊焼きネギとさば缶の味噌汁
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ankotetu