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ふくmama✨✨
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はじめまして☆ふくmamaと呼んで下さいね。みなさまのつくれぽ見るのが楽しみです ...

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2024年5月24日
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しーC♡今晩は！サラダにふりかけ斬新ですね☆♡ワカメをカットして入れてますd(ゝ∀・*)あとゆかりも入れて美味しかったです♡♧✨
#マカロニサラダ #絶品 #ゆかり入り #あと一品に #サラダ #作り置きに #ふりかけ活用 #お弁当にも #またリピします #身体大切にしてね #忙しい中つくれぽ感謝です。 #明日は病院かしら？
うちの味❣ふりかけで作るマカロニサラダ❣

ふくＣおはよ✨此方にも来て下さったのね❤有難う❤しかも盛付オシャレ✨なんかカフェチックみたい❤↑コメ入れに行くね♬

2024年5月24日
初れぽ
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わかめの酢の物！此の度はオクラを入れて作り直しました。オクラからもカルシウムが摂れます✨切ると星型可愛いですよね☆♡
#わかめの酢の物 #身体が求めてしまう #ヘルシー #楽ちん #さっぱり #オクラのおかず #ネバネバ #一品 #初夏の味覚 #10分未満で作れる #いつもありがとう🥹✨️
♡♧わかめの酢の物♧♡ちりめんじゃこ入り
2024年5月23日
初れぽ
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素揚げココナッツ野菜カレー！素揚げしたお野菜と♪お腹がもたれないからいいですー！♡☆♧
#ココナッツ #ココナッツ野菜カレー #素揚げの天ぷら #天ぷら #ココナッツオイルで天ぷら #ヘルシー #もたれない #カレーペースト活用✨ #はまる美味しさ #いつもありがとう🥹✨️
☆素揚げココナッツ野菜カレー☆メモ用。
2024年5月22日
写真
焼き鳥缶の親子丼♪ハマる美味しさ♡最後にネギ、一味を振りかけました。コスパも良いですよ！♧☆♡
#焼き鳥缶の親子丼 #大葉活用 #大葉が爽やか #焼き鳥缶活用 #時短 #一味でピリッと #おいし〜ぃ #シソ #大葉大好き❤ #しーC作ってくれてありがとう😊 #焼き鳥缶違うのに変えました #またたべたい #コスパ良い #いつも感謝
☆焼き鳥缶の親子丼☆
2024年5月22日
写真
今朝は、メンマにシソを入れて作り直しました。こちらの方が美味しいかな？と。味変したメンマ入り卵焼きお試しくださいね（╹◡╹）♡
#メンマ絶品 #メンマ #味変 #シソ入り #しその香り #シソ大好き #ヘルシー #美味しすぎるメンマ入り卵焼き #お弁当にも #ハマる卵焼き #いつもありがとう🥹✨️ #料理が苦手でも大丈夫！
♡♧メンマ入り卵焼き♧♡大葉入りも♡
2024年5月21日
写真
しーC♡今晩は！佃煮と心太と斬新でしたー！✨晩御飯の一品みたいになったよ。涼を感じました、、素敵なレシピ感謝( *´艸｀)
#佃煮と心太 #心太にぴったり #斬新 #海苔の佃煮で #爽やか #心太の新メニュー #ヘルシー #また作ろう #先日はレポ有難うございました♡ #元気チャージ #いつもお世話に♪ #病院は無事終わりましたか？ #感謝
うちの味☆ところてんに一工夫♪海苔佃煮

ふくＣ〜此方も有難うネ❤↑先取り夏お写真に清々しさ一杯❤病院は終って自宅→まだ寝てないダニよ(汗)↑体調落ち着いてからGOへ♬

2024年5月21日
写真
もやしのザーサイあえ！此の度はちくわをプラスし、さらに美味しくなりました。お酒と合うよー🥃☆
#ザーサイ #ザーサイで一品 #お酒のおつまみに #もやしで一品 #ごま油香る。 #ザーサイかあったら #一味もポイント #ザーサイがキーです #ビールとともに♡ #マルエフで。
☆もやしのザーサイあえ☆
2024年5月20日
写真
ブロッコリーの塩昆布あえ！ポッカレモンと鰹節を使ってみました。マヨオイル不要なので、ダイエット中にもいいかしら。
#ブロッコリー #ブロッコリーの塩昆布あえ #ポッカレモンでサッパリ #鰹節も入れて #冷蔵庫で十分に冷やして美味しかったよ #おつまみに最高 #一品 #カリウム豊富 #ダイエット中むくみ防止にも #お手頃で購入できたので。 #ブロッコリーもりもり #ブロッコリーがお好きな方に
☆ブロッコリーの塩昆布あえ☆
2024年5月20日
写真
今晩は！しょうゆ味たまにカニカマをのせて。KBB③様とコラボ嬉しいです。しーC♡コラボのやり方を教えてくれてありがとう。
#しょうゆ味たま #おつまみに最高 #美味しい #かぞくに好評♡ #シンプル #ラーメンに合う #サンドウィッチにも合う #ハートの味たま🧡 #いつもありがとう🥹✨️
♧☆しょうゆ味たま☆♧
2024年5月19日
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しーC♡今晩は！揚げずにフライが楽しめるなんて嬉しすぎます♪焦げ目を確認しながら作りました笑楽しく美味しい料理感謝✨次はチーズ
#トースターで簡単 #なすフライ #茄子メイン #夕飯の一品 #卵入らずのフライ #揚げない嬉しい #片付けらくちん #五感で楽しむ #パン粉の残りはサラダにかけて #嬉しかったです #次回はチーズを入れて #リピしたいメニュー✨
うちの味☆トースターで簡単☆なすフライ☆

ふくＣ〜おはよ❤↑素敵な盛付＆お店の雰囲気満載ダニ❤福Ｃもチェンジ❤寝起きのオイラにはお写真たまらんダニ❤↑Rpへ♬

2024年5月19日
写真
KBB様はじめまして。しーC追いです🧡サッポロ一番が豆乳の冷やしラーメンになるのですね✨ツルツル美味しくスープも完食です感謝♡
#サッポロ一番 #アレンジレシピ #絶対に食べたくなる #豆乳でまろやか #袋ラーメンの美味しいアレンジ #絶品 #ランチに #ラーメンにピッタリ #インスタントとは思えない #またリピさせていただきますね。 #アイデアに感謝✨
冷やしサッポロ一番 豆乳　ヘルシー♪簡単

ふくmama様初めまして♪しーC追で作って下さりありがとうございます♪♡玉子添可愛い盛付美味しそ♡お陰様で話題入女神様に感謝☆

2024年5月19日
初れぽ
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朝食はベリーに無糖のヨーグルトを。シンプルヘルシービューティーもかな♪レシピありがとうございました。
#ベリーヨーグルト #簡単 #楽ちん #ヘルシー #時短 #時短朝食 #ダイエットにいいですね👍
4種のベリーのヨーグルト
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ふくmama✨✨