こんにちは。ジョングレです。息子と娘が独立し、今は夫婦と私の母の3人で暮らしてい ...

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4double5さんの中華スープに✿積極的に摂りたいごま有り難い
スープに擦り胡麻~♪♪

いつも素敵なスープに有難う❤コラボも嬉しいWレポ感激(^^)

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今夜は他のおかずが刺激的なためラー油抜きで✿それでも十分おいし~
簡単!中華風わかめ卵スープ♪

豆腐も入って美味しそうですね♡今月も嬉しレポ沢山感謝でした♡

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ピリリ刺激がいいわ~♡脂肪燃焼してる感じがする…ホント?
厚揚げのエビチリ風☆

それはたぶん本当です!カプサイシン働いてるたぶん!リピ感謝♡

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たっぷりマヨネーズでおいし~♡小松菜の食感良くおいしいサラダね!
小松菜のサラダ

速レポ嬉し~い♡美味しくって良かった^^ 献立にも有難う♡

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大好き唐揚げリピ~\(^o^)/しっかり下味で冷めてもおいしいね
サクサク 鶏のもも肉の唐揚げ

此方もお試し嬉しいです♥レポ大感謝(≧▽≦)

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唐揚げのサラダに千切りにしました!ごま油いいね~おいしかったよ♪
キャベツとじゃこと塩昆布☆まぜまぜサラダ

おお!唐揚げと和えたら絶対美味しいですね!もぅおかずの一品!

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最近髪の毛抜けるからわかめいっぱい食べないとね(^O^)効け~!
簡単 ヘルシー♪わかめヨーグルト♪

わかめ効け~献立嬉しく楽しく拝見したよ❤効くこと願うレポ感謝

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パンが柔らかくちょっと崩れたけど楽しくちょきちょきできました✿
キッチンバサミで簡単サンドイッチ

私も時々失敗します(^^;レポありがとう!!

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甘みがあるからごくごくイケル!苦い小松菜もこの組み合わせで大丈夫
毎朝の♡小松菜人参バナナスムージー

先日息子C無理だったけど大丈夫?リベンジれぽ&工程掲載感謝♡

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ホントタレがおいしいね~♡朝食に娘と半分こしておいしかった~♪
たれが旨い♪簡単 本格カニ玉

良かった~♪ありがとうございます! またお願いします!

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むくみ取りの胡瓜でスッキリな朝食にななったよ!あっさりしすぎず旨
きゅうりのリゾット

ジョングレ様、いつもれぽ感謝です♡チーズでコクが出ますよね♪

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本日のお弁当にリピ!香り良く彩り良くおいしくトリプルでいいわ~♡
お弁当にも♡大葉&カニかまの卵焼き♡

わぉ‼リピ嬉しい‼トリプルのコメも嬉しいなぁ❤献立も有難う‼

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