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健康旨研究員おから子
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●健康食材で美味しいものをがモットー●性格→凝り性。なぜ？の解明、比較実験再現、
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●健康食材で美味しいものをがモットー●性格→凝り性。なぜ？の解明、比較実験再現、記録が好きなので工程写真、説明多めデス●おから等ヘルシー食材や旬のもの大好き●簡単、本格両方好き●コーヒーを使ったデザート大好き●基本的に油→オリーブ、砂糖→きび砂糖★長男高1お弁当開始からレシピ公開。調理師免許あり。都内お菓子教室、製菓校卒★レシピ、見直すことあります。ご了承下さい2022.8.14
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2022年1月25日
豆苗を買ったら毎回コレというくらい大好きです♡今日は人参1本！塩無し、塩昆布で充分美味しい♫明朝食べるのが楽しみ〜
#毎日食べたい！
#おいしいヘルシー
【作り置き】豆苗の塩昆布サラダ
2022年1月10日
カキフライ食べたいけど、ちょっと面倒な時に最高ですね！！カリカリ最高〜♪椎茸と一緒に揚げ焼きしました！！
#毎日食べたい！
#簡単
#簡単なのに豪華
カリカリ牡蠣のガーリックソテー！！
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