殿堂入りレシピ
ミネストローネ のレシピ 225品
ミネストローネ
切って、入れて、加圧5分
冷蔵庫にある野菜だけで作れる優しいスープ
ダイエットにも
材料：
カットトマト缶、水、キャベツ、玉ねぎ、人参、しめじ、舞茸、セロリ、大豆の水煮、▪︎塩
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秘密の隠し味♡我が家のミネストローネ
お店の味♡と好評 我が家の野菜たっぷり食べるスープミネストローネ♪炒めるたびに入れる
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材料：
にんにく、人参、玉ねぎ、EVオリーブオイル、キャベツ、じゃがいも、カットトマトパック
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絶品★ミネストローネ
簡単・美味しい・栄養満点！玉ねぎ、キャベツ等、野菜たっぷりの濃厚トマトスープ♪
材料：
玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、キャベツの葉、ベーコン、セロリ・お豆やパスタなどお好み
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とってもおいしい 野菜だけミネストローネ
とっても具だくさんになっています。もちろんベーコン、パスタなど入れてもおいしくなりま
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材料：
玉ねぎ、人参、セロリ、しめじ、じゃがいも、ズッキーニ、カットトマト缶、水、チキンコン
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具だくさん♫ ミネストローネ
具だくさんのミネストローネ（●＾o＾●）
「酸味ひかえめ」で食べやすい1品です☆
材料：
シメジ（ほぐす）、玉葱（粗みじん）、人参（粗みじん）、ソーセージ（1cmに切る）、サ
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栄養豊富なシーフードのミネストローネ
デトックススープのアレンジ版です！食物繊維とシーフードの栄養が取れて美容とダイエット
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材料：
シーフードミックス、キャベツ小、玉ねぎ中、セロリ、マイタケ、しめじ、トマト缶、ニンニ
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簡単 ミネストローネ
パンにぴったり♡野菜たっぷり栄養満点のトマト味のスープです♪
具沢山なので 朝食はコ
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材料：
ウィンナーソーセージ(ベーコン)、にんにくみじん切り、生姜みじん切り、オリーブ油、◆
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根菜たっぷりミネストローネ デトックス
ごぼうと蓮根が入りのミネストローネ。デトックス効果もあり、女性にはうれしいお野菜いっ
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材料：
オリーブオイル、にんにくのみじん切り、玉ねぎ、セロリ、にんじん、キャベツ、ズッキーニ
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15分簡単 子供が喜ぶ！ミネストローネ
美味しいミネストローネ
でも、簡単にできてしまいます
お味噌汁より簡単ですよ
材料：
豚薄切り肉、ベーコン、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、マカロニ、●ケチャップ、●コンソメ
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レタスクラブ 2013年3月10日号に収録されています
ヤミーさんの30分で2品完成！発酵いらずのパンとすぐできるスープに収録されています
