あじ のレシピ 479品
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出汁いらず☆鯵の南蛮漬け
揚げ焼きで簡単にできて、出汁いらずで時短の絶品南蛮漬け。作り置きできて野菜もたっぷり
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材料:
鯵(三枚下ろし)、人参、パプリカ(赤)、玉ねぎ、小麦粉、塩コショウ、ごま油、醤油・砂
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アジのフライ☆ふっくら&さっくり
身はふっくらと、衣はさっくり♪
お魚があんまり好きじゃない子でも食べてくれますよ(^
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材料:
アジ、塩、こしょう、薄力粉、卵(M)、パン粉(衣用)、サラダ油(揚げ油)、レモン、付
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香酢で☆鯵の南蛮漬け
定番の鯵の南蛮漬けですが、香酢を使ってコク深く。
家族が疲れてそうな時に、疲労回復狙
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材料:
鯵三枚開き、塩、片栗粉、★香酢、★酢、★醤油、★砂糖、玉ねぎ、人参、サラダ油(揚げ焼
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