お魚イタリアン★アクアパッツアの画像

Description

豪華に見えても手順は簡単!お魚イタリアンお試しあれ♪スープまで全部頂けます(*^o^*)

材料 (2人分)

下味(塩・胡椒・白ワイン・薄力粉)
適宜
にんにく
3かけ
1パック
小2個
白ワイン
下記6参照
オリーブオイル
適宜
イタリアンパセリ
適宜
塩・こしょう
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    お魚はうろこや内蔵の処理をして、キッチンタオルでよく水気を拭き取る。→→塩、こしょう、白ワイン適宜で下味をつけておく。→→薄力粉を両面にまぶす。

  2. 2

    写真

    にんにくは薄切りにする。芯はできるだけ取り除く。あさりは30分ほど食塩水につけて砂抜きする。

  3. 3

    写真

    パプリカやプチトマトを用意する。ドライトマトは熱湯に5分つけて戻しておく。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、きつね色になるまで熱する。 「弱火でじっくりと」が鉄則★

  5. 5

    1の薄力粉をまぶしたお魚を、4のフライパンで両面にカリッと焼き色をつける(中火強火)。にんにくが焦げそうなら一旦取り出して避難させる。

  6. 6

    写真

    5のフライパンにあさりを投入!全体がひたひたになるくらいの白ワインを適宜入れて、フタをして弱火で蒸す。

  7. 7

    写真

    あさりがパクッと開いたら3をどっさり投入!更にフタをして10分くらい火を通す。途中様子を見るときに、お魚にスープをかけてあげたりして。塩こしょうで味を整える。

  8. 8

    写真

    大皿に豪快に盛りつけましょー!イタリアンパセリをぜいたくに添えて。

コツ・ポイント

ドライトマトに塩気があるかもなので、塩加減に気をつけて!水気がたりなくなっちゃったら、白ワインを足してください。にんにく炒めるときにアンチョビ加えてもきっと、おいしいと思いマース。

このレシピの生い立ち

イタリアンレストランで食べた味をどうしても再現したくって!!
レシピID : 293115 公開日 : 06/10/23 更新日 : 06/10/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

42 (40人)
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波平温泉
いしもちでエリンギジャガイモ添えて作り、家族に大好評でした〜

ジャガイモ添えるのいいですね!掲載遅れてごめんなさい!

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ゆんゆん★☆
イシモチが見えませんが^_^;簡単に美味しく出来ました!

色鮮やかで美味しそうですね!ありがとうございます。

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まゆちゃろ
いしもち初めて食べました☆このスープパンに浸して食べたい!

ぜひ!浸して食べてください(^^)リゾットもオススメ。

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かもめ食堂
野菜に埋もれて見えませんが..(^^;)簡単で美味しかったです

ありがとうございます!色とりどりで美味しそう(^^)