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本当のチキンティッカマサラカレー

レシピID:792331
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インドから来た僕が作る、インドカレーへの常識が変わる程おいしい、チキンティッカマサラカレー。日本の方のお口に合います。

材料 ( 3人分ー下記は計量スプーンのすりきり )

玉ねぎ 大1コ
しょうが 3cm
にんにく 2かけ
トマト 大2コ
クミンシード 小さじ1
ターメリック 小さじ1
チリパウダー 大さじ半分
ガラムマサラ 大さじ2
砂糖 小さじ1
鶏ムネ肉 300g
生クリームかヨーグルト
大さじ4~6
コリアンダー(香菜)
ひとつかみ
炒め用油 大さじ3
小さじ1

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にんにく、しょうが、玉ねぎをみじん切りにする。鶏肉を一口大に切る。

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トマトをみじん切りにする。缶のトマトでも代用可能です。

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油をなべに温め、クミンシードを入れる。パチパチ音が鳴りやむまで炒める。黒くならないように気をつけて。

4

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しょうがとニンニクを入れて、さらに炒める。

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しょうがとニンニクがよく炒めあがったら、玉ねぎを入れてやわらかくなるまで炒める。

6

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ターメリック、チリパウダー、ガラムマサラ、砂糖を入れて、さらに1~2分炒める。ドライな感じですが、大丈夫。

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トマトを入れて、5分ほど、粘り気が出るまで炒める。

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トマトから水分が出るので、こんな感じにペースト状になります。

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鶏肉を一口大に切り、別のなべで油を温め、表面が白くなるまで炒める。

10

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鶏肉を、8に入れ、10分ほどさらに炒めるか、鶏肉に火が通るまで炒める。

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生クリームかヨーグルトを加えて、中火で炒める。ヨーグルトの場合、出てきた水分がなくなるまで炒めてください。

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こんな感じになったら、味を見ながら塩を加えてください。

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コリアンダーをのせてできあがり。温かい炊き立てのご飯とご一緒にどうぞ。

14

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2009年8月18日、「話題のレシピ」に掲載されました。
皆さんに大変感謝しています。:)

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このカレーと一緒に、カルダモンライスを作ってみました(レシピID:911990)。
ついでに写真も撮りなおしました。

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辛いものが苦手な方は、ガラムマサラを半量に、チリパッパーをゼロで、調理してみてください。

コツ・ポイント

ヨーグルトを加えると味がマイルドになります。ヨーグルトを火にかけ、分離した水分を沸騰させて飛ばすことで、残った成分が味を深めます。中途半端に温めるとすっぱくなるのでそれに気をつけてください。
上記スパイスは計量スプーンで計算しています。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

66(61人)

09/11/20

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本格的な味✦トマトと生クリーム多かったのか辛くなかった…次こそ!

写真 DeaDoll

レシピより辛めならチリ・ガラムマサラを多めに!感謝です!:)

09/11/20

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ルーを使ったカレーとは別物ですね。シャープな辛さがたまらんです!

写真 あっこねえさん

ルーのカレーは日本食です!:)美味しそうな出来上がり、感謝!

09/11/18

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基本のスパイス5種用意しました!今後も色々とお世話になります♬♫

ちょび男

5つがあれば大体のものが作れます。色々お試しを!感謝です:)

09/11/16

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ヘルシーでお手軽なのに本当に美味しかったです!本場はスゴイ!

写真 mika_na

嬉しいコメントつくれぽ感謝!スパイスで温かく過ごしましょう!

09/11/15

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7~8の段階で美味しい予感たっぷりでした

写真 zac56105

味わいの深い出来上がり写真ですね!つくれぽ大変感謝です!:)

09/11/15

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マイルドで、甘口?と思った瞬間、辛さがやって来ました!美味しい♪

bufferin2000

後から来る辛さかもしれません!美味しくでき良かった:)感謝!

09/11/15

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お家の中が食欲そそる良い香り♥短時間で作れる上に美味しいなんて!

写真 ミラーボール

調理中から家の中がインドになりますね!つくれぽ感謝です!:)

09/11/15

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チリパウダー入れすぎでも辛旨!チキンティッカ好きの先輩にも伝授♡

写真 のんき猫

美味しくでき何より、先輩にもよろしく!つくれぽ感謝です:)

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:09/04/25
イギリスの国民食と言われているこのカレーは、イギリスで働いているときに、インド人、イギリス人から学びました。自分なりの工夫をみつけて、この味になりました。

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