♪てるどんのお気楽おうちご飯♪ |
てるどん |
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白菜と鶏団子のウマ煮＠はなまるアレンジ
生姜入りの鶏団子♡ 白菜も鶏団子に混ぜることでよりジューシーな味わいに♡
材料：白菜、粉末かつおだしの素、鶏ひき肉、おろし生姜、 ✿卵、 ✿しょうゆ、 ✿片栗粉、水
公開：09/11/25
更新：09/11/25
レシピID：974491
＊ジンジャートマト＊
まるでデザートのようなスイートな味わい♡
2009.11.25 話題入りさせて頂きました♡
材料：トマト、しょうが絞り汁、三温糖（もしくは砂糖）
公開：09/06/30
更新：09/11/25
レシピID：852413
✿ミネラルたっぷり！ワカメの味噌汁✿
骨を丈夫にし、心身を元気にしてくれるワカメと
血液さらさら効果の玉ネギ入り❤
我が家の定番、第３弾❤
材料：水、玉ねぎ、油揚げ、 （もしくは冷凍油揚げ）、ワカメ、粉末だしの素、お好みの味噌
公開：09/08/12
更新：09/11/18
レシピID：887125
✿うちの定番！じゃがニラの味噌汁✿
じゃが芋の皮を朝から剥く･･･
少し手間はかかるけど絶品です❤
週末のあさげにいかが？
我が家の定番、第２弾❤
材料：水、じゃがいも、ニラ、粉末だしの素、お好みの味噌
公開：09/08/12
更新：09/11/18
レシピID：887109
✿うちの定番！オクラの味噌汁✿
5分でできる簡単お味噌汁❤ 我が家の定番です❤
（写真は京湯葉を一緒に入れてます）
❤2009.8.31話題入り❤
材料：だし汁、長ネギ、オクラ、お好みの味噌
公開：09/07/28
更新：09/10/09
レシピID：876651
＊オクラちゃんのゴマ和え＊
シンプル＆ヘルシー♪
余計なものは一切省いたレシピです♪
２００９.９．２４話題入りさせて頂きました♡
材料：オクラ、すり胡麻、砂糖、酒、薄口しょうゆ、ごま油
公開：09/01/27
更新：09/09/28
レシピID：722189
ウマウマ♡じゃがツナの甘辛テイスト
ホクホクのじゃがいもとツナは相性抜群♡
お弁当のおかずにも◎
材料：じゃがいも、ツナ、サラダ油 、✿水、✿酒、✿みりん、✿砂糖、醤油
公開：09/09/16
更新：09/09/16
レシピID：913068
絶品♡長芋＆オクラ～梅ドレかけるだけ～
ネバネバ食材を梅ドレッシングでさっぱり頂けます♡
材料：長芋、塩水（長芋下処理用）、オクラ、塩（オクラ板ずり用）、ちりめんじゃこ、市販の梅ドレッシング
公開：09/09/16
更新：09/09/16
レシピID：913037
黒糖 de 絶品！大学芋風～♡
油で揚げないので、本格的ではありませんが
簡単に大学芋の風味が味わえます❤
材料：さつまいも、黒糖、ハチミツ、醤油
公開：09/09/01
更新：09/09/08
レシピID：900426