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①太きゅうりは種と皮を分けて！大量消費☆
◆A：水分の多い芯は水物⇒夏スープ
◆B：カリカリの外側は⇒かりかりベーコン炒め！
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材料：
太いきゅうり、◆A◆【中心の部分】、種の部分、人参・玉ねぎ、にんにく(すりおろし)、
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簡単！ペットボトル珈琲の寒天ლ(´ڡ`ლ
◆クーリッシュ＋豆乳＋ココナツで…Azian風デザートも！手間をかけずに喉ごしトゥル
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材料：
ペットボトル珈琲、糸寒天、【注】出来上がり、【A】クーリッシュあいす、【B】マルサン
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②太いきゅうりでカジキ南蛮&えのきスープ
◆切り方・使い方を分けて変えてご馳走サラダ&スープ
(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°
材料：
25cm太きゅうり、【A】、きゅうの外皮、かじき切り出し、・醤油・お酢と砂糖、【B】
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