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こくうま♪豚ばらブロックの甘辛煮豚♪
圧力鍋で甘辛く煮ました♪黒砂糖でコクが出ます◎◎ごはんに合いすぎる～〜( *´艸｀)
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材料：
豚バラブロック、・砂糖、塩、ネギの青いところ、・しょうが(チューブ)、・にんにく(チ
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もやし入り玄米チャーハン♪
ひき肉で♪もやしでかさまし、お腹もスッキリ♫腹持ちもいいです(＂V＂)
材料：
玄米ご飯、もやし、ひき肉、ねぎ、卵、・ごま油、・しょうが(おろし)、・顆粒だし、・塩
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