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ほたるいかのぺぺロンパスタ♪バルタン星祭
ほたるいか可愛いですね♥小バルタン♥刺身も茹でも良いけど パスタもいけますよ♪
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材料：
ほたるいか（茹でたもの）、パスタ （今回１．４ミリ）、大蒜、赤トウガラシ（種とって輪
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ソースが決めて♪がっつり牛一口ステーキ
焼肉用でも 一口ステーキ用でも 勿論ステーキ肉でも！コーヒーフレッシュを加えたソース
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材料：
牛肉厚切り、にんにく、塩 こしょう、クレージーソルト、赤ワイン、コーヒーフレッシュ、
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紅しょうがと天かすと大葉のおにぎり♥
2012.7.30話題入り感謝！ 紅しょうがと大葉を刻んで天かすと混ぜてにぎるだけ
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材料：
ごはん、大葉細切り、紅しょうが 混ぜやすく切ったもの、天かす、塩
細切りハム＆冷蔵庫の仲間サンドウィッチ♥
2012.7.25話題入り感謝です！ハム細切り冷蔵庫の残り野菜も細切りで 混ぜてサン
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材料：
食パン（お好きなパン）、ハム、胡瓜、トマト、玉ねぎ小、ピクルス小、マヨネーズ、塩 胡
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たぬきつね焼き飯(^。^)♥
たぬきは関東では天かす、関西では揚げのあんかけ。きつねは両方 揚げのようです。天かす
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材料：
温かいごはん、天かす（たぬき）、刻んだあげ（きつね）、刻んだ紅しょうが、刻んだ長ネギ
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リメイク！あさり酒蒸し残りスープで焼き飯
あさりの酒蒸しや ワイン蒸し 残ったスープをパンで食べてもパスタで食べても美味しいけ
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材料：
あさりの酒蒸し残りスープ、ごはん、玉ねぎみじん切り、ベーコン（ハムでも豚肉でも）細切
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