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ドラマレシピ再現？ロンバケ大蒜丸ごと餃子
ニンニク1カケが丸ごと入って、ホクホクしています。あのドラマで見た中華屋さんの餃子を
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材料：
豚ひき肉（脂身多めが美味）、しらたき（あくぬきしたもの）粗みじん、にら粗みじん切り、
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お口でジュワッ♬一口サイズのナス田楽
2016年４月5日待望話題入り感謝♡ナスは美味しいですね～。これは一口でナスの甘みと
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材料：
ナス、赤味噌、砂糖、お酒、鰹節粉（無い場合鰹節で）、水、山椒
夏バテ前に防止♥メンチみたいなハンバーグ
カテ入り感謝です！暑いから揚げ物は避けたいけど、ジューシー&クリスプなメンチも食べた
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材料：
合びき肉（牛７豚３くらい）、玉ねぎ、ピクルス、パン粉（中身入れ用）、卵、塩・こしょう
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干物をおもてなしの１品に♥鯵の北欧風？
カテ入り感謝です。干物を買っても家族の人数分通りにはいかず余ったりしませんか？
焼
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材料：
鯵の干物、じゃがいも（メークイン）、パン粉、にんにく、セロリの葉、マヨネーズ、レモン
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冷やしパスタ♥つけ麺風♥ソース二種
パスタも冷やして、つけるソースを色々作れば少しおしゃれな感じ。でもつけ麺だから、お箸
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材料：
パスタ（１．４ミリ）ゆで６分タイプ、ブイヨンスープ、にんにく、玉ねぎ、太めのベーコン
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1皿満足☆GABAドレ豚ズキサラダ仕立て
夏野菜ズッキーニ、夏バテ解消に効く豚肉、胃の調子を整えるキャベツ、血液サラサラ効果の
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材料：
GABANドレッシング（ガーリックペッパー）、キャベツ、玉ねぎ、豚肩（焼肉用）、ズッ
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夏にねばねば♬歯応え楽しい四色納豆♬
山芋をとろろにしても美味しいけど、納豆の豆と同じくらいの大きさに切ると歯応えが楽しい
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材料：
小粒納豆、山芋（長いも）５ミリ角、オクラ（小口きり）、万能ねぎ、味付け海苔（ちぎった
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夏に海苔ノリ☆牛そぼろ☆ぶっかけ素麺
牛そぼろと海苔で夏バテ防止と食欲増進！
牛そぼろは作り置きできるから、他のレシピに
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材料：
素麺、牛ひき肉、生姜、砂糖、塩、お酒（日本酒か料理酒）、醤油、みりん、なす、卵、万能
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