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ミニトマトとほうれん草のパスタ
バルサミコ酢とトマトの酸味で食欲がなくても食べられるあっさり味に仕上げました。油控え
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材料：
お好みのパスタ、ミニトマト、●にんにく(みじん切り)、●オリーヴオイル、●バルサミコ
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ベジタリアン・チリ(チリ・シン・カーン)
とっても簡単! 子供もOKな辛さのチリ。缶詰使い切りの分量で作ってみました。アツアツ
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材料：
金時豆水煮缶、黒豆水煮缶、トウモロコシ、またはコーン水煮缶、または冷凍コーン、玉ねぎ
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