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赤魚のアクアパッツア
JAふれあい食材の「脂がのった赤魚切身」を使ったアクアパッツアです。
【調理時間 約
...
材料:
JAふれあい食材宅配 脂がのった赤魚切身、ブロッコリー、ミニトマト、にんにく、塩、ブ
...
ブリの幽庵焼き
JAふれあい食材の「長崎県産天然ブリ切身」を幽庵焼きにしました。
【調理時間 約35
...
材料:
JAふれあい食材宅配 長崎県産天然ブリ切身、かぶ、しょうが、醤油、みりん、酒(エーコ
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なすのミートグラタン
JAふれあい食材の「国産牛ひき肉」を使ったなすのミートグラタンです。
【調理時間 約
...
材料:
JAふれあい食材宅配 国産牛ひき肉、玉ねぎ、人参、なす、じゃがいも、ブロッコリー、ピ
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シマホッケの焼き浸し
JAふれあい食材の「シマホッケ一夜干し切身」を焼いてだし汁に浸しました。
【調理時間
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材料:
JAふれあい食材宅配 シマホッケ一夜干し切身、小松菜、舞茸、赤ピーマン、だし汁、醤油
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ハンバーグバター醤油焼き
JAふれあい食材の「とうふ入りハンバーグ」と「野菜・ベーコンミックス」をバター醤油焼
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材料:
JAふれあい食材 とうふ入りハンバーグ、JAふれあい食材 国産具材使用ほうれん草&コ
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真がれいの酒蒸し
JAふれあい食材の「三陸産真がれい切身」を酒蒸しにしました。
【調理時間 約15分】
材料:
JAふれあい食材宅配 三陸産真がれい切身、人参、長ねぎ、しょうが、みょうが、三つ葉、
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