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クリームチーズタルト+ベリー
手軽な家でのおやつ用。フィリングだけつくり、ココアをまぶしただけでも、ティラミス風で
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材料:
クリームチーズ(フィラデルフィア)、生クリーム(動物性)、砂糖、レモン汁(あれば)、
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コンソメ不要!夏の栄養補給ミネストローネ
野菜たっぷりミネストローネ!豆とオートミールで栄養価もアップ。パプリカパウダー消費に
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材料:
トマト缶、たまねぎ・にんじん、にんにく・しょうが(みじん切り)、レンズ豆(皮むき)、
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