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★　チリ風チャーハン　★ MYフォルダに入れる
チリ風味で美味しく出来ました。 （2008.05.12　話題入りしました。作ってくださった皆様ありがとうございました）
材料：ご飯、ウィンナー、玉ねぎ、ピーマン、トマト、にんにく、クミン、ケチャップ、本だし、サラダ油
公開：07/07/18   更新：09/11/22   レシピID：406233
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★ズッキーニと冷しゃぶのぴり辛サラダ　★ MYフォルダに入れる
ズッキーニは生のままです。ドレッシングはラー油の量で辛さを調節できます。ヒーヒーと召し上がってください✿
材料：レタス、玉ねぎ、ズッキーニ、豚肉（薄切り）、★酢、★しょう油、★砂糖、★ごま油、★ラー油（量はお好みで）
公開：09/08/21   更新：09/09/30   レシピID：892994
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モロッコいんげんとこんにゃくのピリ辛炒め MYフォルダに入れる
モロッコいんげんが手に入ったときは、必ずこれ！我が家の定番です。備忘録として。唐辛子抜きでもおいしい♪ （2008...
材料：モロッコいんげん、糸こんにゃく、豚肉の薄切り（バラでも）、赤唐辛子（輪切り）、ごま油、★砂糖、★みりん、★酒、★しょう油、顆粒だし
公開：08/05/17   更新：09/08/19   レシピID：572197
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★　カレーチャーハン　★ MYフォルダに入れる
時々食べたくなるチャーハンです。（2008.02.05　話題入りしました。作ってくださった皆様ありがとうございました）
材料：ご飯、玉ねぎ、ウィンナー、ピーマン、カレー粉、顆粒だし、しょう油
公開：07/06/13   更新：09/05/24   レシピID：388754
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★プチプチ海藻麺でキムチうどん風★ MYフォルダに入れる
カロリーゼロの麺で、ちょっと辛い味の汁ものにしました。５分でできちゃいます。夏はこれでダイエット？？
材料：プチプチ海藻麺、豚肉の薄切り、キムチ、長ネギ、●だし汁、●砂糖、●みりん、●しょう油
公開：09/04/04   更新：09/04/06   レシピID：776005
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★　三つ葉ののり巻き　★ MYフォルダに入れる
普段は一人1,2個しか食べられません。三つ葉が大量に手に入った時に作ります。（2009.03.25　話題入りしました）
材料：三つ葉、海苔、★濃縮めんつゆ、★しょう油、★からし
公開：07/06/18   更新：09/04/04   レシピID：391392
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★わさびドレッシングでプチプチサラダ★ MYフォルダに入れる
この透明なトッピングは春雨ではありません。海藻から出来た「プチプチ海藻麺」。名前の通り、プチプチとした食感を楽しんでね。
材料：プチプチ海藻麺（マロニー社）、　レタス、　玉ねぎ、　トマト等、アボカド、　酢、　しょう油、　ごま油、　砂糖、　ワサビ
公開：09/03/05   更新：09/03/05   レシピID：751274
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★　ローストビーフ　おうち用　★ MYフォルダに入れる
我が家定番の簡単ローストビーフ。備忘録です。（2009.02.25　話題入りしました。皆様ありがとうございました）
材料：牛塊り肉、にんにく、しょう油、みりん、サラダ油
公開：07/07/27   更新：09/02/26   レシピID：410137
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★ピーマン香る！キャベツナサラダ★ MYフォルダに入れる
ピーマン香る普通のサラダ。我が家の定番です。備忘録。
材料：キャベツ、にんじん、玉ねぎ、ピーマン、ツナ缶（オイル漬）、★酢、★塩、★砂糖、★コショウ、★サラダ油
公開：09/01/22   更新：09/01/22   レシピID：714141
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★和風　きのこのスパゲッティー★ MYフォルダに入れる
我が家の定番。ごくごく普通の和風スパゲッティーです。（2008.07.14　話題入りしました。ありがとうございました)
材料：スパゲッティー、しめじ、ベーコン、玉ねぎ、ピーマン、にんにく、オリーブオイル、ワイン（または酒）、しょう油、砂糖、顆粒だし
公開：07/06/10   更新：09/01/22   レシピID：387174
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