初めまして、oomaキッチンです。近所にいる孫のお弁当やごはん作り、一人のおつま ...

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ゴーヤと魚肉バーグのチャンプルー

シンプルにすぐ出来る!魚肉バーグやソーセージで安価に出来ます。
材料: ゴーヤ、魚肉バーグ(ソーセージ)、卵、サラダ油、塩、胡椒、中華だし

ゴーヤチップス

ゴーヤをスライスして揚げるだけ!
材料: ゴーヤ、揚げ油、岩塩

ゴーヤの明太子和え

ゴーヤと明太子を混ぜ合わすだけの簡単なお料理です。
材料: ゴーヤ、明太子、かつお節

ゴーヤ海老しんじょう☆天ぷら

ゴーヤと海老って、相性がいいですよ☆天ぷらにすることでグンと苦味が減少。ゴーヤが苦手 ...
材料: ゴーヤ、*殻付き海老(むき海老)、*生姜絞り汁、*かたくり粉、小麦粉(薄力粉)、天ぷ ...

簡単☆ゴーヤのカニカマ和え

ゴーヤとカニカマをお浸しのように和えました。冷蔵庫にカニカマ常備されている方多くない ...
材料: ゴーヤ、カニカマ、かつお節、麺つゆ(4倍濃縮)

簡単☆ゴーヤのもずく和え

10分以内で簡単にすぐできる。混ぜる調味料不要。
材料: ゴーヤ、もずく(三杯酢)

簡単☆竹輪とゴーヤ炒め

冷蔵庫にある物で大丈夫!簡単、時短料理。 竹輪とゴーヤの相性が抜群でした。
材料: ゴーヤ、竹輪(小)、エリンギ(他のきのこでも)、鶏がらスープの素(顆粒)、塩、胡椒、 ...

簡単☆ゴーヤ塩たれ炒め

市販の塩たれで、10分あればできます。切って、炒めてたれを絡めるだけ!!超簡単☆
材料: ゴーヤ、豚肉(バラ、切り落とし)、塩たれ(市販品)、塩、こしょう、サラダ油(米油)

ふわふわゴーヤちぢみ(はんぺん入り)

いつものちぢみにはんぺんを入れたら、ふわふわで冷めても美味しい!箸止まらない(笑)
材料: ちぢみ粉、水、卵、はんぺん、カニカマ、豚肉、サラダ油、(☆)鶏がらスープ(顆粒)、( ...

簡単☆スパムとゴーヤ炒め

スパムとゴーヤを炒めただけの簡単な料理。10分程度でできますよ。
材料: ゴーヤ、スパム、塩、胡椒、鶏がらスープ(顆粒)、サラダ油