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ゴーヤ海老しんじょう☆天ぷら
ゴーヤと海老って、相性がいいですよ☆天ぷらにすることでグンと苦味が減少。ゴーヤが苦手
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材料：
ゴーヤ、＊殻付き海老（むき海老）、＊生姜絞り汁、＊かたくり粉、小麦粉(薄力粉)、天ぷ
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ゴーヤ肉詰め
焼く事で、苦味が減少〜肉との相性が抜群☆2012/8/16ｶﾃｺﾞﾘ入り、ありがとう
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材料：
ゴーヤ（緑・白）、＊合挽きミンチ、＊玉葱(みじん切り)、＊にんにく(みじん切り)、＊
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ゴーヤのハーブ☆チーズ焼き
ゴーヤにチーズを組み合わせると苦味が減少☆2013/6/21「夏 おもてなし料理」で
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材料：
ゴーヤ、＊豚ミンチ、＊玉ねぎ(みじん切り)、＊パプリカ赤（みじん切り）、＊パセリ(み
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冷たい☆トマトスープ
美味しいトマトが手に入ったら、是非作ってみて！☆2012/8/16ｶﾃｺﾞﾘ入りしま
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材料：
トマト（完熟）、飾り用のﾐﾆﾄﾏﾄ（ﾐﾃﾞｨﾄﾏﾄ）、オリーブオイル、岩塩、バジル又
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冷製☆トマトとチーズのカッペリーニ
トマト・バジル・チーズのﾏｯﾁﾝｸﾞが最高！！冷たいスパは夏に最高☆
材料：
カッペリーニ、トマト、ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞ（キリ使用）、バジルの葉、＊にんにく(みじん切
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