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ノンオイル☆かぼちゃ豆腐ケーキ
豆腐&かぼちゃのさっぱり!ヘルシーケーキ。黒蜜の風味が効いていて、かぼちゃとシナモン
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材料:
かぼちゃ、豆腐、はちみつ、シナモン、卵、豆乳(又は牛乳)、黒砂糖、水
ノンオイル☆サツマイモ&おから☆ごま☆ビスコッティ
サツマイモを使っておからのビスコッティ!最強の食物繊維だ!
材料:
サツマイモ、はちみつ、おからパウダー、全粒粉、卵、重曹、ベイキングパウダー(BP)、
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キャロット★シナモン★ティー★ケーキ
にんじんをシナモンティーで煮詰めて、ケーキに混ぜ混みました。ヘルシーなケーキですU^
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材料:
にんじん、薄力粉、きな粉、無塩バター、ベイキングパウダー(BP)、砂糖、卵、はちみつ
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ノンオイル☆ノンシュガー☆おから&ガーリック&チーズ☆ビスコッティ
おからでビスコッティ。砂糖を使わずおつまみ感覚のビスコッティ!薄力粉も使わないヘルシ
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材料:
生おから、卵、重曹、ベイキングパウダー、粉チーズ、ガーリックチップ(乾燥)