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レンジで超簡単！茎ワカメの松茸風味スパ
春が旬の茎ワカメを、あの松茸風味のお吸い物で超簡単なのにい本格和風なパスタにしてみま
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材料：
茎ワカメ、松茸風味お吸い物、オリーブオイル、めんつゆ（三倍濃縮）、一味唐辛子 または
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レンジで！茎ワカメ桜海老シラスのスパ
春が旬の茎ワカメに、同じく旬のシラスと桜海老を合わせて、春の海の幸の三重奏なスパゲッ
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材料：
茎ワカメ、シラス、桜海老、オリーブオイル、一味唐辛子、塩、めんつゆ（三倍濃縮）、スパ
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レンジで！茎ワカメとびっ子シラスのスパ
春が旬の茎ワカメのほんのり潮の旨味を、キラキラプチプチ奇麗で楽しい♪とびっ子と旬のシ
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材料：
茎ワカメ、とびっ子、シラス、オリーブオイル、めんつゆ（三倍濃縮、一味唐辛子 または
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