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揚げ茄子の鶏あんかけ

揚げ茄子に鶏肉のあんが絡みおいしいです！ お勧め料理です
材料： 茄子、油、鶏もも肉の挽肉、だし汁、酒、生姜、醤油、砂糖、水とき片栗粉

ブロッコリー卵トマトのサラダ

自家菜園のトマトとブロッコリーの相性が抜群！茹で卵を入れることでおいしさアップ
材料： ブロッコリー、茹で卵、ミニトマト、塩・胡椒、マヨネーズ

胡瓜と茗荷の香り漬け

茗荷と大葉とにんにくの香りがさっぱりして食べやすいですね
材料： 胡瓜、茗荷、大葉、ニンニク、一味唐辛子、酢、醤油、砂糖

オクラ胡麻和え

夏野菜のおくらを胡麻和えに！ ネバネバで夏バテ防止
材料： オクラ、胡麻、砂糖、醤油、だし汁