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特売です・・・サンマの南蛮漬け♪
サンマも塩焼きばかりでは飽きるので、ちょっと目先を変えてみました♪
材料：
サンマ、酒、塩、片栗粉、揚げ油、玉ねぎ、プチトマト（あれば）、ネギ（又はカイワレなど
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洋風で和風！鮭の味噌バター焼き★
鮭が安く手に入った時によく作ります。バター（マーガリン）でコクをプラス。
材料：
生鮭、ししとう、あればネギやカイワレなど、バター（マーガリン）、味噌、酒、みりん、水
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簡単に手早く！自家製トマトソース★
何にでも使えるシンプルなトマトソースをできるだけ簡単に作れるよう工夫しました！
材料：
トマト缶（できればカットトマト）、玉ねぎ、にんにく（チューブで可）、コンソメキューブ
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レンジで！じゃがいもとたまねぎのサラダ♪
お弁当に。あと１品たりないときに。晩酌のおつまみに。べたべたしないポテトサラダです！
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材料：
じゃがいも、玉ねぎ、顆粒コンソメ、塩、コショウ、マヨネーズ、粒マスタードまたはねり辛
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豆腐は焼いて♪ あんかけ豆腐♪
豆腐は栄養もあって安い素材！豆腐をフライパンで焼いて少し歯ごたえを出しました！
材料：
木綿豆腐、まいたけ（しめじなどでも可）、塩コショウ、サラダ油、水、顆粒かつおだし、み
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