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辛い物好きさんに！豆板醤入りカレー♪
辛さが足りない！って言われることありませんか？辛味とコクがプラスされるカレーです♪
材料：
おろししょうが（チューブで可）、おろしにんにく（チューブで可）、たまねぎ、にんじん、
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元気になる！簡単トマトカレー♪
トマト缶を使ってさっぱり酸味のあるカレーです。カレー粉とカレールウの両方を使うので、
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材料：
トマト缶（４００ｇ）、手羽元、玉ねぎ、カレー粉、オールスパイス、ローリエの葉、カレー
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我が家の簡単牛丼または豚丼★
すぐでき、簡単！
我が家では豚肉で作る確率も高いです！
2012年1月写真更新し
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材料：
牛こま切れ肉（豚コマでも可）、たまねぎ、水、ほんだし、砂糖、醤油、タカラ本みりん、塩
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すごく簡単！３分で本格派ちゃんぽん★
鍋ひとつだけでＯＫ！家にある材料ですぐにできる本格派ちゃんぽんラーメンです♪
材料：
ゆで中華めん、水、中華だし、みそ、にんにく（お好みで）、砂糖、豆乳（または牛乳）、塩
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簡単野菜たっぷり！たれカツ丼★
卵とじのカツ丼、ソースかつ丼に飽きたら♪
ごはんより野菜の分量多くして♪
材料：
鶏ムネ肉、玉子、小麦粉、酒、パン粉、揚げ油、キャベツまたはレタスの千切り、焼肉のたれ
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