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*カリット!もっちりnoかくふ*
カリッ!モチッ!の食感!最高ですよ☆
材料: かくふ、サラダ油、バター、醤油
ふきのそぼろ
春の香りのふきで作ったそぼろです そのままでも ご飯でもうどんでも・・・・
材料: ふき、☆鶏みんち、☆お酒、☆お醤油、☆砂糖、☆生姜(すりおろし)、粗塩
春の香りたっぷり ふき炒め
春の香りの炒め物!ご飯がおいしい~♪
材料: ふき、粗塩(茹でる用)、豚ばら肉(スライス)、砂糖、お酒、醤油、塩・コショウ、すり胡
...
ピリット 海老巻き
油揚げで巻いた海老!ピリッ!と胡椒が最高!
材料: 海老、油揚げ、プロセスチーズ、塩、黒胡椒、サラダ油、ポン酢
高野豆腐のコロコロ唐揚げ
コロコロかわいい高野豆腐!中はしっとりフワフワで美味しい唐揚げになりました☆
材料: 高野豆腐、唐揚げ粉、揚げ油
カリカリ えびのパン粉焼
香ばしいパン粉がおいしい~~♪ 簡単に作れて殻も全部食べられますよ!
材料: エビ、☆マヨネーズ、☆パン粉、☆醤油、☆牛乳、粉チーズ、飾りのパセリや細ネギ
*はる るるる つくしの卵味噌*
春の香りのつくし・・・ ご飯に合う味噌味にしてみました☆
材料: つくし、☆砂糖、☆お酒、☆味噌、ごま油、卵
*基本 かくふの煮物*
いつもすみっこで売ってるヘルシーおいしいかくふ 甘く炊いて 時々食べたくなります
...
材料: かくふ、油揚げ、三温糖(砂糖)、お酒、醤油、味醂
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