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簡単☆ブロッコリーのゴマ納豆チーズ和え♪
カルシウム摂取に♪ 納豆１パック・タレも使いきりの簡単和え物です☆ プロセスチーズの
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材料：
ブロッコリー、●納豆（タレも使います）、●白すりゴマ、●粉チーズ、☆黒胡椒
納豆のたれで！手抜き胡麻和え☺
納豆のタレ・・・冷蔵庫にたまってません？捨てるのはもったいない！（＞＜）忙しい朝の弁
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材料：
ブロッコリー（ホウレンソウなどでも）、納豆のたれ、すりゴマ（白でも黒でも）
ティラミス風！？いちごヨーグルト♪
超～簡単＆手抜きなのに 超美味しいデザートです（´▽｀＊材料コレだけを重ねただけなの
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材料：
プレーンヨーグルト（水切り不要）、いちご、カステラ（今回市販の物使用）、練乳、インス
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ハムで桜カップ♪手まり寿司やおにぎりを～
お子様のお弁当やプレートに♪ハムで桜の花のカップを作り小さな手まり寿司をのせました☆
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材料：
ハム（今回パストラミハム使用）、紙のお弁当カップ、〇ご飯、〇寿司酢、〇花びらのハムの
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☆*魚肉ソとポテト*☆のミニカップケーキ
スイーツじゃないよ´▽｀)カップケーキみたいな*:可愛いおかずです:* 魚肉ソーセー
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材料：
魚肉ソーセージ（今回は端っこを使用しました 端でなくても良い）、じゃがいも 小、マヨ
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