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お好み焼きソースde混ぜご飯(・∀・)
大好きなお好み焼きソースで楽ちん混ぜご飯❤鰹節や天かすからもいい味がでます(´∀｀✿
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材料：
温かいごはん、ウィンナー、鰹節、天かす、玉子、お好み焼きソース、ネギ、塩コショウ、油
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☆マロニーちゃんのゴマみそネーズ和え☆
大好きなマロニーちゃんを、 ご飯がすすむみそマヨであえました♪冬のお鍋の使い残りのマ
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材料：
マロニー、○マヨネーズ、○味噌、○白ゴマ（すり）、きゅうり、魚肉ソーセージ、塩、黒コ
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*:･甘酒（麹）::*ひんやりデザート♡
麹から作ったノンシュガーの甘酒のジェラート風デザート♡ ココアとラムレーズン入りで大
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材料：
甘酒(麹から作ったもの)、牛乳か豆乳、ココア(砂糖なし)、ラムレーズン
パラリ～．:*･ﾟバナナにコーヒー♬
コーヒーのほろ苦さがバナナの甘さをひきたてます☆バナナをカットしてかけるだけ(´∀｀
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材料：
バナナ、インスタントコーヒー（顆粒使用）、☆ポーションミルクかスキムミルクかクリープ
パリっパリ☆ シンプルカボチャ揚げぎょ～
ホクホクな甘〜いカボチャを餃子の皮で包みパリっと揚げる♢塩気のあるタレがさらに甘さを
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材料：
カボチャ、餃子の皮、☆マヨネーズ、☆青海苔、☆粉チーズ、☆牛乳、★マヨネーズ、★アン
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